Muskler använder två ämnen när de andas:syre och glukos. Syre är en gas som andas in från luften, medan glukos är ett socker som erhålls från nedbrytning av mat. Dessa två ämnen är viktiga för processen med cellandning, vilket är hur celler i kroppen omvandlar mat till energi. Under cellandning används syre för att bryta ner glukos till koldioxid och vatten, och denna process frigör energi som kan användas av cellerna för att driva sina aktiviteter.
