Homocystein är en svavelhaltig aminosyra som bildas naturligt i kroppen under ämnesomsättningen. Normalt bryts ämnet ner effektivt, men om den processen inte fungerar som den ska läcker homocystein ut från cellerna till blodbanan och nivån stiger. Förhöjda värden räknas som en riskfaktor för flera allvarliga sjukdomar.
Ett homocysteintest ger information om flera olika saker. Förhöjda nivåer kan tyda på ett problem med ämnenas nedbrytning, eller på att njurarna eller levern har svårt att avlägsna överskottet från blodet. Även näringsbrister – framför allt brist på folsyra och vitamin B12 – samt vissa läkemedelsinteraktioner kan leda till förhöjda mätvärden.
Homocystein mäts med ett blodprov som tas på fastande mage. Hos friska individer ligger genomsnittsvärdet för totalhomocystein i plasma mellan 6 och 12 mikromol per liter.
Ett förhöjt homocysteinvärde kan öka risken att utveckla hjärt-kärlsjukdom, stroke, demens och Alzheimers sjukdom.
Homocystein skadar kroppens celler genom oxidation och genom att stimulera glatta muskelceller att föröka sig, vilket kan påverka blodkärlens väggar negativt.
Rökning, stort kaffedrickande och ett lågt intag av folsyra kan alla höja homocysteinnivåerna i blodet.
Värdet går ofta att påverka genom livsstilsändringar. Att sluta röka, begränsa kaffekonsumtionen och äta en kost rik på folsyra samt vitamin B6 och B12 – exempelvis gröna bladgrönsaker, baljväxter, fisk och berikade livsmedel – kan bidra till att normalisera nivåerna. Har du fått ett avvikande provsvar bör du alltid diskutera resultatet och eventuell behandling med din läkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online