Hur man tar bort kalcium från blodkärl

Kalcium uppbyggd i blodkärlen kan vara mycket skadligt för en hälsa . En överproduktion av kalcium plack kan långsamt ansamlas i kärlväggarna , skära av syre och blod från hjärtat och hjärnan . Det finns många alternativ för att ta bort kalcium produktion i blodkärlen , inklusive att göra hälsosamma livsstilsval . Om ateroskleros , en sjukdom som härdar artärerna och förhindrar blodflödet och syre till hjärtat , diagnostiseras , mer allvarliga förfaranden måste övervägas för att säkerställa optimal hälsa . Detta är vad du behöver
Vitamin K2 tillskott
Hjärt motion rutin
Visa fler Instruktioner
1

Ta vitamin K2 tillskott för att ta bort kalcium i artärerna . En vitamin K2 brist kan leda till fel på kalcium som skall deponeras i skelettet , vilket är där den måste gå att se friska , starka ben . När det finns en brist på vitamin K2 , kommer kalcium insättning i artärerna , aorta och mjukdelar , vilket gör att uppkomsten av åderförkalkning .
2

Åta sig att hjärt-aktiviteter tre gånger i veckan för att hålla en friskt hjärta och främja hälsosamma blodflödet . Hjärt motion tillsammans med regelbundna aerob träning kan stimulera hjärtmuskelcellernaför att avlägsna kalcium från den inre fluiden snabbare efter en hjärtsammandragning . Motion utvecklar också blodkärl elasticitet och endotelfunktion genom att stoppa produktionen av skadliga fria radikaler. Hjärt -och styrketräning hjälper upprätthålla produktionen av kväveoxid , vilket är en viktig signalmolekyl som används för att skydda artärer " inre lagren . Addera 3

Tala med din läkare om statiner . Statiner är effektiva för att avlägsna kalcium uppbyggnad som de till en början minska det onda kolesterolet , sk low-density lipoprotein ( LDL ) . LDL-kolesterol är ansvarig för att bygga plack i artärerna . Statiner minskar höga kolesterolvärden och åderförkalkning som orsakas av kalcium plack .
4

Tänk kelering terapi om du har ett svårt fall av åderförkalkning . Chelation är en oral rättsmedel som fungerar genom att binda kalk där buildups uppstå . Symtomen på åderförkalkning kan orsaka ledvärk , och chela kan hjälpa till att eliminera dessa kalkavlagringar , rensa arteriell blockeringar och låta leder och muskler att känna lösare . Den inflammation i vävnader som lockar uppbyggnaden är också minskas genom kroppens naturliga processer .
5

Tänk endarterectomy , ett kirurgiskt ingrepp där kalcium mineraler skrapas från kärlväggarna , så att blodet kan cirkulera fritt , om du löper risk att utveckla hjärtsjukdomar på grund av en överproduktion av kalcium i artärerna . Addera