Hur kan vi minska Foot Pain i idiopatisk perifer neuropati

Perifer neuropati är ett tillstånd där nervskada har inträffat , vilket orsakar smärta , domningar och stickningar i delar av kroppen . Perifer neuropati förekommer oftast i händer och fötter . Det finns många orsaker till neuropati , men ibland orsaken är okänd och kallas " idiopatisk . " Många människor som lider av idiopatisk perifer neuropati erfarenhet mul smärta och brännande känsla i foten . Mediciner och livsstilsförändringar kan bidra till att minska denna typ av mul smärta . Detta är vad du behöver
Blodprov
smärta medicinering
Bomull strumpor
Stödjande skor
Visa fler Instruktioner
1

Schema en fysisk undersökning med din läkare för att diskutera din fot smärta . Han kommer att undersöka dig för att avgöra att neuropati är orsaken till din smärta . Han kan köra blodprov för att utesluta bakomliggande sjukdomar som diabetes .
2

Take over-the -counter läkemedel såsom ibuprofen för att minska foten smärta du känner dig som ett resultat av din idiopatisk neuropati . Om dessa läkemedel inte är tillräckligt för att lindra din smärta , kan din läkare ordinera starkare droger . Tricykliska antidepressiva läkemedel minskar neuropatisk fot smärta i vissa människor . Addera 3

Applicera en patch läkemedel till de områden av foten där du känner smärta . Lidokain används ofta som en topikal behandling av perifer neuropati och säkert kan användas två till tre gånger dagligen med negativa effekter .
4

Motion om du har möjlighet . Många människor som upplever smärta som den primära symptom på perifer neuropati må bättre när de är fysiskt aktiva , säger experterna vid Mayo Clinic .
5

Massera dina smärtsamma fötter . Manuell stimulering av nerverna i fötterna kan ge dig en viss lättnad .
6

Bär bekväma skor . Bomull strumpor som är löst och låter fötterna andas kan göra skillnad . Skor bör ge rätt stöd för din fot och inte vara för hårt . Undvik spetsiga klackar och andra skor som är instabila . Addera