Perifer neuropati är ett tillstånd där nervskador har uppstått, vilket orsakar smärta, domningar och stickningar i olika delar av kroppen. Tillståndet drabbar oftast händer och fötter. Det finns många möjliga orsaker till neuropati, men ibland går orsaken inte att fastställa – då kallas tillståndet "idiopatiskt".
Många som lider av idiopatisk perifer neuropati upplever fotvärk och en brännande känsla i fötterna. Mediciner och livsstilsförändringar kan hjälpa till att lindra denna typ av besvär.
Ta kontakt med din läkare för att diskutera din fotvärk. Läkaren undersöker dig för att avgöra om neuropatin är orsaken till smärtan. Blodprov kan också tas för att utesluta underliggande sjukdomar, exempelvis diabetes.
Receptfria läkemedel som ibuprofen kan minska fotvärken som beror på din idiopatiska neuropati. Om dessa inte räcker till kan läkaren förskriva starkare preparat. Tricykliska antidepressiva mediciner har visat sig lindra neuropatisk fotvärk hos vissa personer.
Applicera ett medicinerat plåster på de områden av foten där du känner smärta. Lidokain används ofta som lokalbehandling vid perifer neuropati och kan med fördel appliceras två till tre gånger dagligen utan nämnvärda biverkningar.
Träna om du har möjlighet. Enligt experterna på Mayo Clinic mår många som har smärta som huvudsymptom vid perifer neuropati bättre när de är fysiskt aktiva.
Massera ömma och värkande fötter varsamt. Manuell stimulering av nerverna i fötterna kan ge en kännbar lättnad.
Använd sköna skor och lösa bomullsstrumpor som låter fötterna andas – det kan göra stor skillnad. Skorna ska ge foten rätt stöd och inte sitta för trångt. Undvik spetsiga klackar och andra instabila skomodeller.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online