Bruten ringfinger: Symtom, behandling och återhämtning

Symtom

• Smärta (värre vid tryck/rörelse)
• Svullnad, blåmärke
• Deformitet (vinkling, rotation, förkortning)
• Oförmåga att röra normalt
• Blödning/tingling (om nerv komprimerad)

Omedelbar första hjälp

• Immobilisera: Buddy-tape till angrenzande finger (långfinger eller lillfinger) med padding.
• Is (inslagen) 15 min/timme.
• Höj handen över hjärtat.
• Ta av ringar omedelbart (innan svullnad).
• OTC-smärtlindring (paracetamol/ibuprofen).

Medicinsk behandling

• Röntgen bekräftar frakturmönster (falang, metakarpal, intraarticulär).
• Reposition (sluten) om förskjuten/vinklad.
• Skena: 3–4 veckor (icke-förskjuten); 4–6 veckor (reponerad).
• Kirurgi (ORIF/K-trådar): Instabila, intraartikulära, malroterade, öppna frakturer.

Återhämtning

• Benläkning: 4–6 veckor; ombyggnad månader.
• Handterapi kritisk: ödemkontroll, senglider, ledmobilisering, styrka.
• Återgång till sport: 6–8 veckor (skyddad); full kontakt 10–12 veckor.
• Potentiella komplikationer: styvhet, malunion, nonunion, posttraumatisk artros, CRPS.

Prevention

• Rätt ringsstorlek (ta av vid sport/maskiner).
• Handskydd (handskar, skydd).
• Fallprevention.