Lågt blodtryck och trötthet – orsaker, symtom och när du ska söka vård

Lågt blodtryck och trötthet hänger ofta ihop. Känner du dig trött kan det bero på ett lågt blodtryck – och omvänt kan ett lågt blodtryck i sig orsaka trötthet. Upplever du lågt blodtryck och/eller återkommande trötthet bör du kontakta din läkare för att undersöka om det finns en bakomliggande sjukdom.

Betydelse

Lågt blodtryck kan leda till trötthet och är ett tillstånd som bör tas på allvar. Trötthet orsakad av lågt blodtryck är ett yttre symtom på interna problem med hjärt- och kärlsystemet och bör alltid bedömas av kvalificerad vårdpersonal.

Definition

Lågt blodtryck, eller hypotoni, definieras som ett blodtryck under 90/60 mmHg. De två talen läses var för sig: det övre talet motsvarar det systoliska trycket och det nedre talet det diastoliska trycket. Ett systoliskt tryck på 90 eller lägre betraktas som lågt, liksom ett diastoliskt tryck på 60 eller lägre.

Identifiera problemet

Känner du dig trött och slö är det klokt att kontrollera ditt blodtryck. Det finns flera ställen där du kan mäta blodtrycket, till exempel på apoteket, hos läkaren eller med egen utrustning hemma. Regelbundna mätningar ger en bättre bild än enstaka värden, eftersom blodtrycket naturligt varierar under dagen.

Vanliga symtom vid lågt blodtryck

Förutom trötthet kan lågt blodtryck ge yrsel, svimningskänsla, suddig syn, illamående, koncentrationssvårigheter och blekhet. Symtomen blir ofta tydligare när du reser dig snabbt eller står stilla länge.

Varning

Trötthet orsakad av lågt blodtryck kan tyda på ett allvarligt hälsotillstånd, exempelvis allergi, infektionssjukdom, överdosering av läkemedel, hjärt- eller kärlproblem, värmeslag eller till och med graviditet. Det är därför viktigt att låta läkaren undersöka både blodtrycket och tröttheten för att fastställa orsaken.

När ska du söka vård?

Sök akut vård om du får bröstsmärta, andningssvårigheter, förvirring eller svimmar. Kontakta annars din vårdcentral för en kontroll om tröttheten är långvarig eller om blodtrycksmätningarna visar låga värden.

Expertinsikt

Mayo Clinic anger att blodtrycket kan variera kraftigt "beroende på kroppsposition, andningsrytm, stressnivå, fysisk kondition, mediciner du tar, vad du äter och dricker samt tidpunkten på dygnet". Därför kan ett enda lågt mätvärde inte användas som grund för diagnos – läkaren behöver se flera mätningar över tid tillsammans med dina symtom.