Förkylning hos bebis: effektiva behandlingar som lindrar symtomen

När din bebis har förkylning är det viktigt att hålla koll på temperaturen och kontakta läkare om förkylningen varar längre än en vecka eller plötsligt förvärras. Som tur är finns det flera naturliga behandlingar du enkelt kan utföra hemma för att hjälpa ditt barn att må bättre under tillfrisknandet.

Koksaltdroppar och nässug

Koksaltdroppar är helt naturliga och hjälper till att fukta barnets näsa. Droppa några droppar koksaltlösning i varje näsborre och använd sedan en nässug för att försiktigt suga ut det lösgjorda slemmet. Detta gör det lättare för barnet att andas och minskar nästäppan.

Gör detta gärna strax före matningen, särskilt om barnet är mycket litet, eftersom det kan vara svårt att amma eller dricka ur flaska med en täppt näsa.

Se till att barnet får i sig tillräckligt med vätska

Vätska är avgörande när ett barn är sjukt. Erbjud gärna vatten, utspädd juice eller elektrolytlösningar från apoteket. Om barnet varken ammar eller får modersmjölksersättning är det bäst att undvika mjölkprodukter, eftersom de kan öka slembildningen.

Kom ihåg att vätskebehovet ökar ytterligare om barnet har feber. Även om barnet inte har någon aptit är det viktigaste att få i det vätska – det lägger grunden för en snabbare återhämtning.

Använd en luftfuktare eller ånginhalator

En luftfuktare kan lösa upp slemmet i barnets näsa och göra andningen betydligt enklare. Du kan välja mellan en apparat med kall dimma eller en med varm ånga. Många barnläkare rekommenderar dock säkra alternativ utan het ånga i närheten av barnet, för att undvika risker som brännskador.

Vissa luftfuktare kan användas tillsammans med ett medicinerat plåster som innehåller menthol, vilket ytterligare kan underlätta andningen. Har du ingen luftfuktare hemma kan du istället låta duschen rinna varmt och sitta med barnet i det ångiga badrummet i någon minut – ångan hjälper också till att frigöra näsan.

Förebygg framtida förkylningar

Du kan kanske aldrig helt hindra ditt barn från att bli sjukt, men med några enkla vanor kan du minska risken avsevärt:

• Håll barnet borta från andra sjuka barn och stanna hemma när barnet själv mår dåligt.
• Rengör och desinficera leksaker och ytor regelbundet.
• Låt inte barnet dela drickskoppar eller bestick med andra.
• Tvätta barnets händer ofta och börja tidigt lära barnet varför renliga händer är viktiga.

När ska du kontakta läkare?

Sök vård om din bebis är yngre än tre månader och får feber, om barnet har svårt att andas, inte vill dricka alls, verkar ovanligt slö eller om symtomen förvärras trots hembehandling. Små barn kan snabbt bli sämre, så det är alltid bättre att rådfråga vården vid tveksamhet.