Wasabi som naturlig bot mot bihåleinflammation

En bihåleinflammation, även kallad sinuit, kan orsakas av bakterier, virus eller svampar, enligt MedlinePlus. Även om sådana infektioner oftast är självläkande och inte farliga, kan symtomen göra vardagen mycket besvärlig tills infektionen läker av sig själv eller behandlas på annat sätt. Ett ovanligt men effektivt sätt att bekämpa bihåleinflammation är att använda wasabi – den starka, pepparrotsliknande kryddan som är så populär i det japanska köket.

Så uppstår infektionen

Bihåleinflammation kan utvecklas som en komplikation av en förkylning eller annan infektion i de övre luftvägarna. När bihålorna blir inflammerade och svullna blockeras de smala passagerna, vilket fångar luft och slem inne i bihålorna, enligt National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID). Det instängda slemet blir en idealisk grogrund för olika patogener, bland annat bakterier och virus, som kan etablera sig där och utlösa en fullskalig infektion.

Vanliga symtom

Kom ihåg att bihåleinflammation kan vara antingen akut eller kronisk. Symtomen liknar varandra vid båda typerna, men vid kroniska infektioner är de oftast något mildare än vid akuta anfall. Enligt MayoClinic.com kan symtomen omfatta:

• Nästäppa eller täppt näsa
• Nasalt sekret som är gulaktigt eller grönaktigt
• Nedsatt smak- och luktsinne
• Smärta eller svullnad kring ögonen, näsan, kinderna eller pannan
• Postnasalt dropp, det vill säga slem som rinner ner i halsen
• Hosta som oftast förvärras på natten

Hur vanligt är det?

Lider du av bihåleinflammation är du verkligen inte ensam. NIAID uppskattar att cirka 37 miljoner amerikaner drabbas av någon form av bihåleinflammation varje år. Enligt MayoClinic.com är egenvård oftast den rekommenderade behandlingen vid akut bihåleinflammation, som i de flesta fall är en komplikation av förkylning och försvinner när förkylningen gör det.

Bekämpa infektionen med wasabi

Om du är en stor anhängare av japansk matlagning, särskilt sushi, känner du säkert redan till wasabi – den skarpa, gröna kryddan som framställs av den malda roten från örten Eutrema wasabi. Vad du kanske inte vet är att en rejäl dos wasabi – i pulverform eller som pasta på en skiva bröd – snabbt kan lindra nästäppan som ligger till grund för din bihåleinflammation.

Wasabikuren mot bihåleinflammation är i själva verket en form av aromaterapi, enligt en artikel på BottomLineSecrets.com. Artikeln, skriven av Murray Grossan, M.D., förklarar att principen bakom användningen av wasabi är densamma som bakom den populära och doftande Vicks VapoRub för att rensa bihålorna. Om wasabi känns lite för stark kan även pepparrot fungera, enligt artikeln. Den rekommenderar att wasabi- eller pepparrotskurer används minst två gånger per dag under vintermånaderna, när förkylningar och influensa är som vanligast.