Behandling av kräkningar hos barn – effektiva råd för oroliga föräldrar

Kräkningar hos barn kan bero på många olika orsaker. Mag- och tarminfektioner, förkylningar, virus och miljöfaktorer kan utlösa kräkningar som antingen sker en enda gång eller pågår i flera dagar. Som förälder finns det flera behandlingsmetoder som kan hjälpa ett barn som kräks regelbundet att må bättre och återhämta sig snabbare.

Håll barnet väl hydrerat

Det allra viktigaste vid kräkningar är att se till att barnet får i sig tillräckligt med vätska. Kräkningar åtföljs ofta av diarré, vilket snabbt kan leda till uttorkning. Vatten och juice är okej, men det bästa alternativet är en så kallad oral rehydrationslösning (ORS). Dessa lösningar kan köpas receptfritt i de flesta apotek och livsmedelsbutiker och rekommenderas av Världshälsoorganisationen (WHO). En ORS innehåller rätt balans av elektrolyter och socker för att effektivt återställa barnets vätskebalans.

Receptfria läkemedel

För äldre barn kan du prova ett receptfritt flytande läkemedel eller tablett som lugnar magen. Tänk dock på att detta kan slå bakut om barnet har svårt att behålla mat och dryck – testa därför denna metod med försiktighet.

Om kräkningarna orsakas av en infektion kan läkaren förskriva antibiotika efter undersökning.

Ingefära – ett naturligt husmiddel

Ingeföra är ett av de äldsta och mest beprövade husmedlen mot orolig mage. Utspädd ingefäraöl utan kolsyra fungerar bäst, men om ingen ingefäraöl finns till hands kan även kolsyrad cola som fått stå och bli platt hjälpa. Riven rå ingefära kan lindra illamående och kräkningar och kan ges till barn i små mängder. Ingefära finns att köpa i de flesta livsmedelsbutiker.

Vad barnet kan äta

Många experter, bland annat familydoctor.org, rekommenderar den så kallade BRAT-dieten för barn som kräks. BRAT står för bananer, ris, äppelmos och rostat bröd (toast). Ju enklare kosten är, desto bättre – tung, kryddig eller söt mat kan utlösa ytterligare kräkningar. Om barnet är hungrig kan klar buljong ges, spätt ordentligt med vatten. Salta kex kan också hjälpa till att lugna magen.

När du bör söka vård

Ett barn som kräks bör vila så mycket som möjligt, helst tills hen inte har kräkts på 24 timmar. Kontakta läkare eller akutmottagning om barnet inte har kissat på mer än 8 timmar, eller om urinen är mycket lite och mörk. Andra skäl att söka vård omgående är blod i kräket, kraftig huvudvärk, onormal trötthet och slöhet, hög feber samt blod i avföringen.