Vad torkar upp postnasalt dropp? Effektiva metoder mot slem i halsen

Kroppen producerar naturligt slem för att rensa bort bakterier och damm från näshålorna. När slemproduktionen blir för kraftig rinner sekretet ner i halsen, vilket kan ge upphov till blöt hosta, återkommande harklingar och ont i halsen. Detta tillstånd kallas ofta postnasalt dropp. Vilken behandling som fungerar bäst beror på vad som orsakar den ökade slembildningen – men det finns flera effektiva sätt att torka upp besvären och lindra symtomen.

Receptfria läkemedel

Receptfria preparat som avsvällande näsmedel (dekongestanter) och antihistaminer kan lindra symtomen på postnasalt dropp tills kroppen hunnit bekämpa orsaken till problemet. Antihistaminer är särskilt effektiva när besvären beror på allergi, medan dekongestanter hjälper till att minska svullnaden i näsans slemhinnor.

Har du astma och misstänker att det ligger bakom ditt postnasala dropp bör du alltid rådfråga din läkare innan du prövar nya läkemedel, eftersom vissa preparat kan interagera med din ordinarie astmamedicinering.

Läkemedel på recept

Om en allergi orsakar dina besvär kan läkaren förskriva en kortisonbaserad nässpray (nasal steroid), som hjälper till att minska mängden slem och dämpa inflammationen i näshålorna.

Vid en bakteriell infektion kan läkaren ordinera antibiotika, exempelvis azitromycin. Kom dock ihåg att antibiotika inte har någon effekt mot virusinfektioner som vanliga förkylningar. Rådfråga alltid din läkare och ställ gärna konkreta frågor om eventuella biverkningar vid användning av både kortisonpreparat och antibiotika.

Naturliga huskurer

Salt är ett utmärkt naturligt botemedel mot postnasalt dropp, eftersom det absorberar fukt där det kommer i kontakt med slemhinnorna. Blanda en halv tesked salt i ett glas ljummet vatten och gurgla med lösningen flera gånger om dagen. En saltlösning kan även användas som nässkölj för att spola rent näshålorna.

Att undvika komjölk är en annan naturlig åtgärd – laktosen i komjölk kan hos vissa personer faktiskt stimulera slembildningen i halsen och förvärra besvären.

Dessutom hjälper det att dricka rikligt med vätska, som vatten och varmt te. Vätskan spolar på naturlig väg bort slemmet från halsen och ut genom matsmältningssystemet, samtidigt som varma drycker kan lindra irritationen i svalget.