Att drabbas av en långvarig hosta efter en förkylning känns som att kroppen ger dig ännu en smäll när du redan är nere. Du är äntligen frisk nog att återgå till ditt vardagsliv, bara för att få kämpa med en irriterande hosta som inte vill släppa taget – och den är sannerligen inte trevlig för människorna runt omkring dig heller, eftersom hostattackerna ibland kan bli ganska kraftiga. Hur du blir av med hostan beror på dess orsak, men med rätt åtgärder går det oftast bra.
Om hostan är "torr", alltså att du inte hostar upp något slempartiklar, kan det helt enkelt vara en tidsfråga innan den går över av sig själv. Studenthälsocentret vid University of California i San Francisco anger att torra hostor kan pågå i upp till en månad efter en förkylning och att det är ett relativt vanligt symtom – dessa hostor förekommer cirka 25 procent av gångerna. Varar hostan längre än så bör du kontakta en läkare.
Nässelutflöde orsakat av bihåleinflammation efter en förkylning är en annan vanlig anledning till att hostan vägrar släppa. Brown University Health Education rekommenderar att testa ett receptfritt avsvällande läkemedel för att se om det lindrar besvären. Avsvällande medel finns i olika styrkor, så om ett kortverkande preparat inte hjälper finns det även längre verkande alternativ att köpa receptfritt. Pseudoefedrin, ett effektivt avsvällande medel som dessvärre också används vid framställning av metamfetamin, har på grund av lagstiftning flyttats bakom apotekets disk – men du behöver inget recept för att köpa det, endast legitimation. Det finns ersättningspreparat, men vissa upplever dem som mindre effektiva. Hjälper inte medicinen eller om hostan består bör du uppsöka din läkare.
Det är möjligt att utveckla astma i vilken livsfas som helst, men lugna dig: En långvarig hosta är inte ett definitivt tecken på att du nu är beroende av inhalator. Möjligheten att utveckla astma innebär dock att du bör kontakta en läkare i stället för att anta att hostan bara dröjer lite längre än vid tidigare förkylningar. En förkylning kan också utlösa andra tillstånd, exempelvis bronkit. Panikera inte, men boka tid hos läkaren om hostan pågår i mer än fyra veckor, eller om den ger upphov till tjockt slem eller blod. Har du astma finns det underhållsmediciner som minskar risken för astmaanfall.
Precis som astma kan allergier utvecklas när som helst i livet. Behandlingen liknar den vid förkylning, men det finns fler alternativ – till exempel antihistaminer utan sömngivande effekt, kortisoninhalatorer och allergivaccination. Allergier kan vara något knepigare att behandla eftersom de inte är virus som tar slut av sig själva, men en allergolog bör kunna identifiera vilket ämne som utlöser din allergiska reaktion och hjälpa dig att hitta den bästa behandlingsvägen framåt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online