Hur man behandlar bronkit utan att se en doktor

bronkit uppstår när inflammation utvecklas i luftpassageni lungorna . Detta tillstånd följer ofta en förkylning eller andra luftvägsinfektioner , och de drabbade handlar oftast med en måttlig till svår hosta . Även om vissa människor söker medicinsk behandling , svarar bronkit väl till hem behandlingar , och symtomen kan vanligtvis försvinner inom några dagar . Detta är vad du behöver
luftfuktare
Vatten
hostdämpande
Vitamintillskott
Visa fler Instruktioner
1

Använd en luftfuktare i sovrummet . Dessa enheter fukta luften , och de effektivt lossa slem i luftvägen . Luftfuktare lätthet även hosta och bidra till ett snabbt tillfrisknande .
2

Håll dig borta från luftföroreningar . Rök -och hushållskemikalier kan orsaka ytterligare irritation och förlänga bronkit . Om de utsätts för en luftförorening , bära en ansiktsmask . Addera 3

Lägg en varm trasa på bröstet . Tvål en trasa i varmt vatten , eller linda din värmedyna i en handduk och placera den på bröstet . Värmen från trasan minskar inflammation , öppnar upp dina luftrören och lindrar hosta .
4

Drick mycket vatten . Vatten är en naturlig botemedel . Att behandla bronkit utan att se en läkare , dricka minst 8 glas vatten om dagen för att tunna slem och lindra bröstet trafikstockningar .
5

Ta en hostdämpande . Over - the-counter hosta suppressants lindra hosta och ger omedelbara resultat . Ta medicinen enligt anvisningarna. Använd hosta för att kontrollera dina symtom mellan doserna .
6

Experimentera med vitamintillskott . Att behandla bronkit utan att se en läkare , besök din lokala hälso - livsmedel eller livsmedelsbutik och köpa vitamintillskott . C-vitamin , echinacea och zink är effektiva växtbaserade kosttillskott . Dessa vitaminer lindra hosta och stärka immunförsvaret . Addera