Förkylningen orsakas av virus (rinovirus, coronavirus, RSV, etc.), inte av låga temperaturer eller fuktighet.
Varför kallt väder korrelerar med förkylningar
- Innevistelse ökar person-till-person-överföring.
- Låg fuktighet torkar nässlemhinna, försämrar mukociliär clearance.
- Svalare nästemperaturer kan lätt minska innate immunsvaret.
- Vissa virus överlever längre i sval, torr luft.
Sanna riskfaktorer
- Nära kontakt med smittade individer.
- Röra kontaminerade ytor sedan ansikte (ögon/näs/mun).
- Dålig handhygien.
- Otillräcklig sömn, hög stress, rökning – sänker immunitet.
- Näringsbrister (vitamin D, zink).
Kall exponering ensamt orsakar inte infektion; ett virus måste vara närvarande.
