Sex kan tillfälligt höja humöret och frigöra endorfiner, vilket ger en känsla av njutning och avkoppling. Det är dock viktigt att inse att sex enbart inte kan fungera som ett substitut för professionella terapeutiska insatser för depression. Även om fysisk intimitet kan ge tillfällig lindring, tar den inte upp de bakomliggande orsakerna eller symtomen på depression, vilket ofta kräver omfattande behandlingsmetoder som involverar psykoterapi, medicinering, livsstilsförändringar och stöd från psykologer.
