Naturlig njurrensning för diabetiker – så skyddar du dina njurar

Dina njurar utför en rad livsviktiga funktioner varje dag. De bidrar till hormonbalansen, stimulerar produktionen av röda blodkroppar, avlägsnar restprodukter från ämnesomsättningen och hjälper kroppen att upprätthålla en stabil vätske- och elektrolytbalans. Enligt American Kidney Fund är diabetes den vanligaste orsaken till njursvikt, vilket gör njurvården extra viktig för dig som lever med sjukdomen.

Med naturliga njurrenser kan du hjälpa kroppen att avgifta sig själv och främja en god njurfunktion. En njurrensning avlägsnar främmande ämnen från njurens kanaler och vävnader – ämnen som kroppen inte alltid klarar att göra sig av med via urinvägarna på egen hand.

Naturliga örter för en renare njure

Besök din lokala hälsokostbutik eller en odlare av naturliga örter för att köpa ingredienser till ett helt naturligt botemedel som renar, avgiftar och hjälper till att förebygga njursten. Många örter kan på ett skonsamt sätt driva ut befintliga njursten och samtidigt förhindra att nya bildas.

• Persiljefrön – stödjer rensningen och verkar vätskedrivande.
• Nässelöv – bidrar till en optimal hälsa i urinvägarna.
• Majssilkesté – en klassisk örtedryck för urinvägarnas välbefinnande.
• Berberis, sarsaparillarot, buchu, ingefära och bockhornsklöver – andra örter som ofta används i naturliga njurrenser.

Tänk på att vissa örter, exempelvis bockhornsklöver, kan påverka blodsockernivån. Som diabetiker bör du därför alltid rådfråga din läkare innan du påbörjar en örtkur.

Naturkur vid njursten

Har du njursten kan du prova denna kur, där ingredienserna finns i hälsokostbutiken och matbutiken. Receptet innehåller vegetabilisk glycerin, gullrinstinktur (kan uteslutas), färsk persilja, ingefärskapslar, magnesium, vitamin B6, torkad hortensiarot, grusrot, läkemalvarot, mjölonblad (uva ursi) och snärjmåra. Ingredienserna tillagas som ett te.

Sippa på teet under hela dagen för bästa resultat. Dricker du det för snabbt eller allt på en gång kan det orsaka smärta eller magbesvär. Är du osäker på hur din kropp reagerar bör du börja med hälften av den rekommenderade dosen. Förvara teet i kylskåpet och koka upp det igen var fjärde dag för att sterilisera det och förhindra att det blir dåligt. Receptet, som är framtaget av Dr. Juergen Buche, finns att läsa på healingcancernaturally.com.

För bäst effekt rekommenderas en njurrensning två gånger per år, där varje kur pågår i cirka tre veckor. Kontrollera alltid med din läkare innan du inleder någon form av njurrensning – särskilt om du har diabetes, eftersom både blodsockret och njurfunktionen kan påverkas.

Vätska som daglig rensning

Mellan de återkommande kurerna håller du njurarna friska genom att dricka rikligt med vatten. Se till att din kost innehåller mycket vätska. Det håller systemet spolat och minskar risken för att du utvecklar smärtsamma njursten eller andra njurproblem.