Hur diabetes påverkar njurfunktionen – symtom, förebyggande åtgärder och behandling

Njursjukdom är ett vanligt och skrämmande problem för personer med diabetes. Även om inte alla med diabetes drabbas av nedsatt njurfunktion är det viktigt att veta hur man på bästa sätt tar hand om sig själv för att undvika att bli allvarligt sjuk. Här går vi igenom vad du behöver veta om sambandet mellan diabetes och njurhälsa.

Varför diabetes belastar njurarna

Njurarnas uppgift är att filtrera blodet och avlägsna avfallsprodukter från kroppen. När blodsockernivåerna är förhöjda, vilket är vanligt hos personer med diabetes, måste njurarna arbeta övertid under lång tid. Med tiden kan denna överbelastning skada njurarnas små blodkärl och filterenheter så allvarligt att de slutar fungera som de ska.

Fördelen med tidig diagnos

Ju tidigare diabetisk njursjukdom upptäcks, desto bättre är chanserna för att läkarna ska kunna behandla den effektivt och bromsa sjukdomens utveckling. Regelbundna kontroller av njurfunktionen, till exempel genom urinprov som mäter äggvita (albumin) och blodprov som visar kreatininvärden, är därför en viktig del av diabetesvården.

Symtom att känna igen

Det vanligaste symptomet på nedsatt njurfunktion är vätskeansamling i kroppen, ofta märkbart som svullnad i ben, fotknölar eller runt ögonen. I takt med att sjukdomen fortskrider kan du även uppleva:

• Upplöst eller sur mage samt illamående
• Sämre sömnkvalitet
• Bristande aptit
• Svårigheter att koncentrera sig

Eftersom dessa symtom ofta utvecklas långsamt kan njursjukdomen vara relativt framskriden innan den märks tydligt. Kontakta därför din läkare om du har diabetes och noterar några av dessa tecken.

Hur du förebygger diabetisk njursjukdom

Det bästa sättet att skydda dina njurar är att hålla noggrann koll på ditt blodsocker och hålla det inom det intervall som din läkare rekommenderar. Det innebär oftast att du behöver anpassa din kost – exempelvis genom att minska intaget av socker, snabba kolhydrater och salt – samt kombinera detta med regelbunden fysisk aktivitet. Även bra blodtryckskontroll och rökstopp bidrar till att minska risken för njurskador.

Vad händer om njurarna sviktar?

Om njurarna slutar fungera till följd av diabetisk njursjukdom krävs livslång dialysbehandling för att ta över njurarnas filtreringsfunktion, eller i vissa fall en njurtransplantation. Detta understryker vikten av att ta sitt blodsocker på allvar och följa sin behandlingsplan – god diabeteskontroll idag kan rädda dina njurar imorgon.