Diabetes är ett växande hälsoproblem, även bland unga vuxna och barn. En bidragande orsak kan vara den moderna västerländska kosthållningen, som ofta består av bearbetade livsmedel med lågt näringsvärde. Många äter så kallade fyllnadslivsmedel som varken mättar eller ger kroppen det den behöver, vilket kan leda till övervikt samtidigt som kroppen lider brist på viktiga näringsämnen. Alla utvecklar dock inte diabetes på grund av kostvanor – ärftliga faktorer och andra metabola sjukdomar spelar också en viktig roll.
Här går vi igenom de vanligaste symtomen på diabetes och prediabetes som du bör känna till.
Ett av de mest klassiska symtomen på diabetes är överdriven törst. Den drabbade känner sig ständigt torr i munen och behöver urinera mycket ofta. Detta kan också leda till allmän olust och snabb viktnedgång. Orsaken är att diabetes stör hormonbalansen som reglerar hur njurarna hanterar kroppens vätskeutsöndring.
En annan vanlig konsekvens av diabetes är synproblem. Med tiden kan sjukdomen skada de små blodkärlen bakom ögonen, vilket ger suddig syn eller nedsatt synskärpa. Om symtomen inte behandlas i tid finns det en risk att personen gradvis förlorar synen helt.
Diabetes skadar nervsystemet långsamt, vilket ofta märks som domningar eller stickningar i kroppens extremiteter. Det enda effektiva sättet att lindra dessa besvär är att hålla blodsockernivåerna under kontroll. Det görs bäst genom en kombination av medicinering, en näringsrik kost och regelbunden motion.
Personer med diabetes har ofta svårt att läka sår. Ett litet skärsår eller en skada kan ta betydligt längre tid att läka eftersom sjukdomen försvagar både kroppen och immunförsvaret. Ett sår som inte läker ordentligt ökar risken för infektioner, och utan rätt vård kan det i värsta fall leda till amputation. God sårvård och god blodsockerkontroll är därför avgörande.
Obehandlad diabetes kan också skada njurarna allvarligt. Njurarna innehåller små blodkärl som filtrerar blod och avfallsämnen från kroppen. Högt blodsocker kan skada dessa kärl, vilket med tiden gör att njurarna inte längre fungerar som de ska. I värsta fall kan detta leda till njursvikt.
Om du upplever flera av dessa symtom samtidigt – exempelvis ständig törst, täta toalettbesök, trötthet eller suddig syn – bör du kontakta vården för en blodsockerkontroll. Ju tidigare diabetes upptäcks, desto bättre är möjligheterna att behandla sjukdomen och förebygga allvarliga komplikationer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online