Diabetes är en kronisk sjukdom som kännetecknas av kraftigt förhöjda blodsockernivåer. Vid typ 1-diabetes orsakas detta av att kroppen inte kan producera insulin, medan typ 2-diabetes beror på otillräcklig insulinproduktion eller att kroppen använder insulinet ineffektivt. För den som lever med diabetes är det avgörande att hålla blodsockret under kontroll genom insulinbehandling, noggranna matvanor och medvetna dryckesval.
Alkohol utgör en särskild risk för personer med diabetes. Här går vi igenom de viktigaste effekterna som alkohol kan ha på kroppen vid diabetes.
I det dagliga livet ansvarar levern för att tillföra glukos till blodet när blodsockernivån börjar sjunka. Både fysisk aktivitet och fasta är vanliga orsaker till lågt blodsocker, och personer med diabetes kan också drabbas på grund av felaktiga insulindoser.
När alkohol kommer in i systemet förlorar dock levern tillfälligt sin förmåga att frisätta extra glukos, eftersom den istället prioriterar att filtrera bort alkoholen från blodet. Om personen inte äter något eller tar en glukostablett kan blodsockret sjunka till farligt låga nivåer.
Frekvent och kraftig alkoholkonsumtion skadar levern. Med tiden kan det fungerande levervävnaden ersättas av ärrvävnad – ett tillstånd som kallas skrumplever (cirros). Detta stör leverns nödvändiga funktioner, inte minst dess centrala roll i regleringen av blodsockernivåerna, vilket gör diabeteshanteringen betydligt svårare.
Alkoholens påverkan på blodsockret kan försvåra möjligheten att hantera diabetes effektivt. Ett extremt lågt blodsocker kräver snabb behandling med glukos, vilket i sin tur kan driva blodsockret upp till extrema toppar. Mycket högt blodsocker kräver sedan insulin för att återgå till normala nivåer. Dessa kraftiga svängningar gör det svårt att upprätthålla ett stabilt och normalt blodsocker.
Alkohol kan bidra till viktökning hos personer med diabetes, eftersom den tillför så kallade tomma kalorier utan närande värde. Diabetes är lättare att hantera för den som har en hälsosam vikt. Dricker man regelbundet kan det bli svårt att hålla vikten, vilket i förlängningen leder till fortsatta problem med blodsockret.
American Diabetes Association rekommenderar att alla diabetiker med nervskador helt bör avstå från alkohol. Kroppen reagerar på alkohol som ett gift, och den är särskilt skadlig för nerverna. Redan sporadiskt drickande kan förstärka samtliga symtom kopplade till nervskador, inklusive smärta och domningar i armar, händer, ben och fötter.
Alkohol kan ställa till med allvarliga problem för personer med diabetes – från akut hypoglykemi och försämrad leverfunktion till viktkontrollsvårigheter och förvärrade nervskador. Den som lever med diabetes bör alltid rådfråga sin läkare eller diabetessköterska innan den konsumerar alkohol, och komma ihåg att äta något samtidigt samt regelbundet kontrollera sitt blodsocker.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online