Så använder du en blodglukosmätare – steg för steg

En blodglukosmätare är ett oumbärligt verktyg för personer med diabetes som regelbundet behöver övervaka sina blodsockernivåer. När blodsockret blir för högt (hyperglykemi) eller för lågt (hypoglykemi) kan det orsaka allvarliga hälsoproblem – i värsta fall koma eller till och med livsfara. Glukosmätaren mäter sockerhalten utifrån en liten droppe blod och hjälper användaren att snabbt upptäcka om nivåerna avviker, så att lämpliga åtgärder kan vidtas i tid.

Det här behöver du

• Glukosmätare
• Teststickor
• Stickpenna och engångsnålar

Förbered mätaren

1. Tvätta dina händer

Tvätta händerna noggrant med tvål och ljummet vatten. Detta minskar risken för infektion och säkerställer att provresultatet inte påverkas av smuts eller matrester på fingrarna.

2. Montera nålen i stickpenndonet

Placera en ny nål i stickpenndonet. Nålarna är förseglade av säkerhets- och hygienskäl och levereras därför alltid separat från själva pennan.

3. Sätt i teststickan

Sätt i en teststicka i glukosmätaren. Mätaren slås vanligtvis på automatiskt när stickan förs in.

4. Ange stickans kod

Många glukosmätare kräver att du anger en kod som matchar den aktuella teststickan. Följ anvisningarna på skärmen och ange koden. När detta är klart är mätaren redo att ta emot en droppe blod.

Ta ett blodprov

5. Placera stickpenndonet mot fingret

Håll stickpenndonet stadigt mot den köttiga sidopartiet av fingertoppen. Att sticka på sidan av fingret istället för mitt på fingertoppen gör sticket mindre känsligt.

6. Aktivera stickpennan

Tryck på knappen längst upp på stickpenndonet. Nålen tränger då snabbt in i huden och skapar ett litet stick som ger en droppe blod.

7. Applicera blodet på teststickan

Håll fingret så att bloddroppen kommer i kontakt med teststickans kant. Stickan suger automatiskt åt sig den mängd blod som krävs för analysen.

8. Vänta på resultatet

Glukosmätaren tar normalt någon minut på sig att analysera provet och visa resultatet. De flesta personer med diabetes för dagbok eller använder en loggbok (eller app) för att registrera sina blodsockervärden över tid, vilket underlättar både egen kontroll och samråd med vårdgivaren.

Efteråt – rengöring och hantering

9. Kasta teststickan

Kasta den använda teststickan direkt efter mätningen.

10. Hantera nålen säkert

Lägg den använda nålen i en behållare som tål stick, exempelvis en särskild kassérbehållare, och kasta den enligt gällande lokala riktlinjer. Återanvänd aldrig engångsnålar.

11. Tvätta händerna igen

Tvätta händerna en gång till för att förhindra att bakterier eller smuts kommer in i stickmärket.

Tips för säkrare och mer exakt mätning

• Använd alltid teststickor som är kompatibla med din specifika mätare och kontrollera utgångsdatumet.
• Variera stickställen mellan fingrarna för att undvika ömma punkter.
• Förvara mätaren, stickorna och stickpenndonet rent och torrt.
• Kontakta din vårdgivare om du får onormalt höga eller låga värden upprepade gånger.