Diabetes och hjärnhälsa: Förstå risker och skyddsstrategier

Hur diabetes påverkar hjärnan

1. Ökad risk för stroke: Högt glukos skadar kärl → koagula/ruptur → avbruten blodflöde.
2. Småkärlssjukdom: Förträngning/fordoning av hjärnans mikrokärl försvårar flöde, bidrar till kognitiv nedgång och demens.
3. Kognitiv funktionsnedsättning & demens: Högre risk för Alzheimers; mekanismer kan innefatta insulinresistens, inflammation, oxidativ stress.
4. Depression & ångest: Vanligare vid diabetes; påverkar humeur, beteende, kognition.
5. Hjärnstrukturella förändringar: Bilddiagnostik visar minskat volym och förändringar i minne/kognition-regioner.
6. Akuta komplikationer (DKA): Dålig kontroll kan orsaka livshotande DKA, förändrar hjärnfunktion och mentalt tillstånd.

Skydda hjärnhälsan

• Hantera blodsocker, blodtryck, kolesterol.
• Regelbunden motion, hälsosam kost, hälsosam vikt.
• Diskutera eventuella kognitiva symptom med din läkare omedelbart.