Blodsockernivåer vid diabetes: normalvärden, gränsvärden och målvärden

Diabetes kännetecknas av förhöjda blodsockernivåer. För att diagnostisera sjukdomen och följa upp behandlingen används flera olika tester. Den amerikanska diabetesorganisationen American Diabetes Association (ADA) rekommenderar följande målvärden för personer med diabetes.

HbA1c-test (långtidsblodsocker)

• Normalt: under 5,7 %
• Prediabetes: 5,7–6,4 %
• Diabetes: 6,5 % eller högre

HbA1c visar genomsnittligt blodsocker under de senaste två till tre månaderna och är ett av de viktigaste måtten vid uppföljning av diabetes.

Nattfasteglukos (fastande plasmaglukos)

• Normalt: under 100 mg/dl (5,6 mmol/l)
• Prediabetes: 100–125 mg/dl (5,6–6,9 mmol/l)
• Diabetes: 126 mg/dl (7,0 mmol/l) eller högre

Detta test mäts efter minst åtta timmars faste, vanligtvis över natten.

Slumpmässigt glukostest

• Diabetes kan misstänkas: 200 mg/dl (11,1 mmol/l) eller högre, särskilt tillsammans med klassiska symtom som ökad törst, täta urinträngningar och trötthet.

Detta test kan tas när som helst på dygnet, oavsett när du senast åt.

Glukostest två timmar efter måltid (oral glukostoleranstest)

• Normalt: under 140 mg/dl (7,8 mmol/l)
• Prediabetes: 140–199 mg/dl (7,8–11,0 mmol/l)
• Diabetes: 200 mg/dl (11,1 mmol/l) eller högre

Viktigt att komma ihåg

Dessa målvärden kan variera beroende på individuella faktorer som ålder, andra sjukdomar, graviditet och behandlingsform. Därför bör du alltid diskutera dina personliga mål med din läkare eller annan vårdgivare.

För personer med diabetes är regelbunden blodsockerkontroll avgörande för att kunna hantera sjukdomen på rätt sätt och undvika både kort- och långsiktiga komplikationer. Med hjälp av blodglukosmätare eller kontinuerlig glukosövervakning (CGM) kan du få bättre koll på dina värden i vardagen.