Kan man ha diabetes utan att veta om det?

Ja, det är helt möjligt att leva med diabetes utan att veta om det. Detta är särskilt vanligt vid typ 2-diabetes, som ofta utvecklas långsamt och smygande. Vid typ 2-diabetes producerar kroppen fortfarande insulin, men cellerna svarar inte längre effektivt på hormonet – ett tillstånd som kallas insulinresistens. Blodsockernivån kan därför stiga gradvis under flera år utan att några tydliga symtom märks.

Varför kan diabetes gå obemärkt förbi?

• Tidig typ 2-diabetes ger ofta inga symtom. Även när blodsockervärdena är förhöjda kan du känna dig helt frisk och normal.
• Symtomen kan vara lindriga och lätta att missa. Trötthet, ökad törst, täta toalettbesök och större hunger än vanligt förknippas lätt med stress eller vardagspåfrestningar i stället för med diabetes.
• Du kanske inte känner till dina riskfaktorer. Diabetes är vanligare hos personer som är överviktiga, har nära släktingar med sjukdomen, rör sig lite fysiskt eller lider av högt blodtryck eller högt kolesterol.
• Du går kanske inte på regelbundna hälsokontroller. Utan regelbundna läkarbesök kontrolleras inte ditt blodsocker, och sjukdomen kan då förblir oupptäckt under lång tid.

Dolda risker vid obehandlad diabetes

Det är viktigt att förstå att även om du inte känner av några symtom kan obehandlad diabetes orsaka allvarliga skador i kroppen över tid. Högt blodsocker skadar gradvis blodkärl och nerver, vilket kan leda till komplikationer som:

• Hjärt- och kärlsjukdom
• Njurskada och i värsta fall kronisk njursvikt
• Ögonskador som kan leda till synnedsättning eller blindhet
• Nervskador, ofta i form av domningar eller smärta i fötter och ben

Vad ska du göra om du misstänker diabetes?

Om du tillhör någon av riskgrupperna, eller om du känner igen dig i de vanliga symtomen, är det viktigt att kontakta din vårdcentral. Ett enkelt blodprov kan snabbt ge svar på om dina blodsockervärden är förhöjda. En tidig diagnos gör att du kan börja behandla sjukdomen i tid – ofta med livsstilsförändringar som bättre kost, mer motion och viktnedgång – vilket kan förebygga eller kraftigt fördröja allvarliga komplikationer. Ju tidigare diabetes upptäcks, desto bättre blir prognosen.