Smittspridningsvägar
H1N1 influensa sprids som säsongsinfluensa:
- Respiratoriska droppar: Hostning, nysning, prat, andning frigör virusbärande droppar som andas in av närliggande (primärt läge).
- Nära kontakt: Inom ~2 meter av en smittsam person.
- Fomiter (kontaminerade ytor): Virus överlever på ytor (timmar till dagar). Att röra kontaminerade föremål och sedan öga/näs/mun smittar.
- Aerosolspridning: I trängda, dåligt ventilerade utrymmen kan mindre aerosoler förbli luftburna längre, utökar smittspridningsräckvidd.
Inkubations- & smittsamhetsperiod
- Inkubationsperiod: 1–4 dagar (genomsnitt 2 dagar).
- Smittsamhet: Börjar ~1 dag före symtomdebut; topp dag 1–3; kan variera 5–7 dagar (längre hos barn/immunförsvagade).
Vanliga symtom
- Feber/frysningar (inte alltid närvarande)
- Hosta, halsont
- Rinnande/stoppad näsa
- Kroppssmärta, huvudvärk, trötthet
- Ibland kräkning/diarre (vanligare hos barn)
Prevention
- Årliga influensavaccin: Inkluderar H1N1-stam; bästa skydd.
- Handhygien: Frekvent tvål/vatten eller ≥60% alkohollösning.
- Respiratorisk etikett: Täck hosta/nysningar (servett/armveck).
- Undvik nära kontakt med sjuka.
- Stanna hemma när sjuk: tills feberfri ≥24h utan febersänkande.
- Munskydd i högriskmiljöer.
- Antivirala (Oseltamivir, Baloxavir): För behandling eller post-exponeringsprofylax i riskgrupper; mest effektiva inom 48h från debut.
Riskgrupper för komplikationer
Gravida kvinnor, små barn, äldre, kroniska sjukdomar (astma, diabetes, hjärtsjukdom), immunförsvagade.
