Så skyddar du dina ögon från giftsump – enkla steg

Giftsump (poison oak) är en växt som kan orsaka kraftiga allergiska reaktioner hos människor. Den skyldige är växtens olja, urushiol, som finns i blad, stjälkar och rötter. Kommer oljan på huden och tvättas den inte bort direkt kan en reaktion med rodnad, klåda och blåsor bryta ut redan inom 12 timmar.

Känn igen växten i tid

Giftsump känns lättast igen på att varje blad består av tre delblad – kom ihåg tumregeln "tre blad, låt bli". Delbladen kan se lite luddiga ut och byter färg till gult och brunt under hösten. Växten kan växa både som buske och som klängväxt, så var uppmärksam när du rör dig i områden där den förekommer.

Har du råkat röra vid växten gäller det att agera snabbt. Med några enkla försiktighetsåtgärder kan du hindra oljan från att spridas till ögonen och orsaka smärtsam svullnad.

Det här behöver du

• Diskmedel
• Ansiktsservetter mot akne (aknepads)

Instruktioner steg för steg

1. Håll händerna borta från ansiktet

Den viktigaste regeln är enkel: rör aldrig vid ansiktet efter kontakt med giftsump. Når oljan inte ditt ansikte behöver du inte oroa dig för att den sprids till ögonen. Undvik också att gnugga dig i ögonen eller nysa i händerna.

2. Tvätta händerna med diskmedel flera gånger om dagen

Diskmedel löser upp fett och olja betydligt effektivare än vanlig tvål, vilket gör det idealiskt vid ett giftsumpsutbrott. Tvätta händerna regelbundet under hela dagen så att du inte oavsiktligt får i dig oljan när du kliar dig eller rör vid ögonen. Skölj noggrant med rikligt med ljummet vatten.

3. Torka ansiktet med akneservetter

Stryk försiktigt ansiktet med servetter mot akne. De hjälper till att avlägsna eventuell giftsumpsolja från huden och torkar samtidigt ut utslag som redan har brutit ut. Upprepa detta flera gånger under dagen för att förhindra att oljan sprids vidare mot ögonen.

4. Tvätta örngottet dagligen

Olja från huden överförs lätt till sängkläderna. Byt och tvätta därför örngottet varje dag i varmt vatten med vanligt tvättmedel tills utslagen har läkt. Annars riskerar du att utsätta huden för oljan på nytt, natt efter natt.

Om oljan ändå kommer i ögonen

Skölj ögat omedelbart med rikligt med rent, ljummet vatten i minst 15 minuter och undvik att gnugga. Kontakta vården om du får kraftig svullnad, värk eller synrubbningar – en läkare kan förskriva kortisonpreparat eller andra läkemedel som lindrar reaktionen.