Psykologisk Fetma Behandling

När dieter inte fungerar mot fetma , kan en ätstörning vara inblandade , såsom hetsätning och /eller andra obehandlade psykiska förhållanden . Flera metoder för psykologisk behandling av fetma rekommenderas i " The hetsätning och tvångsmässigt överätande Workbook " av Carolyn Coker Ross , MD , MPH . Typer

Traditionell " prata" terapi , kognitiv beteendeterapi( KBT ) , dialektisk beteendeterapi( DBT ) och kortfristiga interpersonell psykoterapi ( IPT ) finns flera typer av psykologisk behandling av fetma .

Allt om KBT

Kognitiv beteendeterapi bygger på tanken att en persons tankar snarare än yttre faktorer skapar beteenden såsom hetsätning . Terapin är avsiktligt kort ( 6 månader eller mindre ) och fokuserar på att förändra tankar . Addera Om DBT

Dialektisk beteendeterapi kombinerar element av KBT och buddhistiska principer av mindfulness och medvetenhet för att ändra hur man reagerar på stressande situationer . Grupper används i DBT förutom individuell terapi .