Gikt i foten yttrar sig som ett plötsligt anfall av artritliknande besvär. Anfallen kommer ofta på natten och gör foten och dess leder svårt smärtsamma. Huden blir röd och svullen, och området kan till och med kännas varmt vid beröring. Orsaken är en förhöjd nivå av urinsyra i kroppen, och ett smärtsamt giktanfall kan pågå från några dagar upp till två veckor. Det finns flera huskurer som kan lindra besvären, men långvariga eller återkommande anfall bör alltid utredas av en läkare.
När ett giktanfall drabbar foten är det klokt att börja med de enklaste åtgärderna. Höj upp benet så att foten befinner sig ovanför hjärtnivån – det minskar både svullnaden och den pulserande smärta som ofta följer med anfallet.
Ett ispåse som läggs mot den upphöjda foten kan ytterligare dämpa både smärta och svullnad.
Ibuprofen är ett bra val vid gikt i foten. Eftersom ibuprofen är ett antiinflammatoriskt läkemedel kan det lindra trycket som orsakar smärtan. Var noga med valet av smärtstillare: många förväxlar ibuprofen med paracetamol (till exempel Alvedon). Paracetamol har dock betydligt sämre antiinflammatorisk verkan än ibuprofen. Aspirin ska däremot aldrig användas, eftersom det hämmar utsöndringen av urinsyra och ofta förvärrar gikten.
Körsbär sägs kunna lindra smärta och svullnad vid gikt. Enligt Dr. Agatha Thrash, medicine doktor och medförfattare till boken "The Doctor's Book of Home Remedies", kan en matsked körsbärskoncentrat dagligen hjälpa till att lindra symtomen. Många föredrar att helt enkelt äta körsbär – från ett dussin upp till ett halvt pund per dag har noterats ge positiva resultat vid behandling av gikt i foten.
En kataplasm gjord på en halv kopp aktivt kol (finns på apotek och i de flesta hälsokostbutiker) blandat med sex matskedar malda linfrön och varmvatten kan hjälpa till att dra ut toxiner – i detta fall urinsyra – ur kroppen. Kolet har förmågan att binda gifter som ligger bakom många olika besvär. Blanda kolet och linfröna med precis tillräckligt varmvatten för att få en pastakonsistens. Applicera på foten, särskilt över lederna, täck med en stor trasa eller handduk och låt verka över natten.
Aktivt kol i en balja med hett vatten är en annan huskur mot gikt i foten – även här utnyttjas kolens förmåga att dra ut urinsyran ur vävnaden. Blanda en halv kopp kol med lite vatten till en pasta, applicera på foten och sänk sedan ner den i baljan med mycket hett vatten. Bada i upp till en timme.
Aktivt kol kan även tas via munnen som stöd vid behandling av gikt. Rör ut en halv till en tesked i en kopp vatten och drick. Detta kan upprepas upp till fyra gånger per dag och kan bidra till att minska mängden urinsyra i blodet.
Kom ihåg att dessa huskurer främst lindrar symtomen. Kontakta alltid läkare om anfallen återkommer ofta, varar längre än två veckor eller åtföljs av feber, så att du får rätt diagnos och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online