Hur kan vi minska urinsyra naturligtvis

Om du har en hög nivå av urinsyra i ditt system , är det möjligt att minska det naturligt. Urinsyra produceras naturligt i kroppen och utsöndras i urinen . Onormalt höga nivåer av urinsyra kan leda till gikt , diabetes och njurproblem bland andra hälsoproblem . Instruktioner
1

UNDVIKA ZINK - Undvik extra zink i din kost . Höga halter av zink bidra till att öka urinsyranivåerna . Zink är bra för att höja urinsyra om du upplever låg urinsyra nivåer . Om du försöker att hålla dina urinsyranivåer balanserad undvika extra zink
2

Drick mer vatten - . Drick mycket vatten varje dag . Vatten är bra för din hälsa . Vatten hjälper till att späda vitaminer och mineraler i ditt system som kan leda till ökad urinsyra såsom havssalt Addera 3

UNDVIKA SEA SALT - . Ät höga halter av havssalt . Om du gillar att använda havssalt , bara gör det med måtta
4

UNDVIKA fruktos, sackaros och hög majssirap - . Undvik fruktos baserade produkter . De är inte bra för dig på något sätt , och de kan bidra till höga nivåer av urinsyra
5

UNDVIKA orgel kött - . Undvik djur orgel kött . Kött från många olika djur som är från inre organ som njurar , lever och hjärta , ökar nivåerna av urinsyra . Undvik alla livsmedel som innehåller mycket puriner . Puriner konvertera till urinsyra .
6

Höga nivåer av urinsyra kan vara ärftlig , men ändå styras naturligt genom att kontrollera din kost . Fråga din läkare om hjälp att planera din kost om du behöver för att styra din urinsyra . Addera