1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur du botar röda ögon – effektiva tips och råd

Röda ögon är ett vanligt tillstånd där olika faktorer gör att ögat blir rött, irriterat eller svullet. Orsakerna kan vara allt från allergier och stress till trötthet eller en infektion i de slemhinnor som täcker ögonlocket och ögats yta. Att förstå vad som utlöser just dina röda ögon gör det mycket lättare att behandla dem på rätt sätt – oavsett om det handlar om allergimediciner, receptbelagda läkemedel eller enkla egenvårdsmetoder.

Vad du behöver

  • Ögongeler
  • Ögondroppar
  • Ögonskölj
  • Varm och kall kompress

Instruktioner steg för steg

1. Vila mer

Ibland räcker det att vila ögonen för att besvären ska gå över. Röda ögon beror ofta på stress och trötthet, och då kan en god natts sömn och mindre skärmtid göra stor skillnad. Kom dock ihåg att vila bara är en effektiv behandling om det inte finns någon virusinfektion bakom besvären.

2. Använd ögongel

En ögongel, till exempel Olay Revitalizing Eye Gel, kan lindra trycket och obehaget som orsakar röda ögon. Gelens svalkande effekt minskar dessutom irritationen i huden runt ögonen.

3. Använd ögondroppar

Torra ögon är en vanlig orsak till rodnad. Konstgjorda tårar, som finns i de flesta ögondroppar utan recept, återfuktar tårfilmen och återställer fuktbalansen i ögat – vilket ofta ger snabb lindring av både rodnad och irritation.

4. Skölj ögonen

Ögonskölj, exempelvis produkter från Bausch + Lomb, är inte bara till för dig som bär kontaktlinser. De hjälper också till att spola bort främmande föremål, damm och pollen som kan irritera ögonen och orsaka rodnad.

5. Använd kompress

Kompresser är ett utmärkt alternativ, särskilt om besvären beror på en virus- eller bakterieinfektion. En varm kompress håller ögat fritt från sekret och mjukgör eventuell skorpbildning, medan en kall kompress lindrar den sveda och svullnad som ofta följer med.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om besvären inte förbättras inom några dagar, om smärtan tilltar, om synen påverkas eller om du får kraftig ljuskänslighet. Då kan det röra sig om en infektion som kräver medicinsk behandling, exempelvis antibiotika eller receptbelagda ögondroppar.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online