Varför Medicinering för högt blodtryck fungerar inte ?

Medicinering för högt blodtryck , även känd som högt blodtryck , kanske inte alltid omedelbart . Faktorer som läkemedelsdoseringoch /eller kombination kan förhindra att läkemedlet inte fungerar . Underlåtenhet att ändra dåliga vanor , såsom brist på motion , äta onyttig mat , och oövervakade stress kan också förhindra hypertoni droger från att vara effektiva . Dålig kost

äta skräpmat kan förvärra högt blodtryck . Hypertoni patienter bör äta mer frukt , grönsaker, fullkorn kolhydrater och låg fetthalt mejeriprodukter, enligt Mayo Clinic .
Dålig Stresshantering

Minska stress på hem och arbete är avgörande för alla typer av högt blodtryck behandling , enligt Mayo Clinic . Avkoppling tekniker som djupandning kan också hjälpa . Addera Ohälsosam Kroppsvikt

Att vara bara 5 pounds övervikt kan förvärra högt blodtryck , enligt Mayo Clinic . Att förlora även lite extra vikt kan bidra till att göra blodtryck mediciner effektivare .
Smoking

Tobak skadar väggarna i blodkärlen och ökar åderförkalkning . Att sluta röka är avgörande för framgångsrik hypertoni medicinsk behandling , enligt Mayo Clinic .
För mycket natrium

Lades bordssalt och förädlade livsmedel med höga halter av natrium kan återge hypertoni medicin mindre effektiv. Ett högt blodtryck patienten bör äta inte mer än 1500 mg natrium per dag . Addera