Cirka 42 miljoner amerikaner lider av hypertoni (högt blodtryck), men endast omkring 10 miljoner har det under kontroll. De återstående 32 miljonerna kanske inte ens vet att de har det. Hypertoni kallas ofta för "den tysta mördaren" eftersom den slår till utan varning och är en av de vanligaste orsakerna till hjärtinfarkt och stroke. Den goda nyheten? Cirka 95 procent av all hypertoni går att kontrollera.
Hypertoni innebär att trycket i blodet mot artärväggarna är högre än normalt. Ett blodtrycksvärde består av två siffror: det övre talet (systoliskt tryck) anger det högsta trycket när hjärtat pumpar ut blod, medan det nedre talet (diastoliskt tryck) visar trycket när hjärtat vilar och fylls inför nästa hjärtslag.
Normalt blodtryck för vuxna över 18 år ligger under 120/70. Högst normalt är 130–139/85–89, och högt blodtryck definieras som över 140/90. När trycket är så högt tvingas kroppen arbeta hårdare för att pumpa blod, vilket utsätter den för allvarlig påfrestning.
Det finns två huvudtyper: primär hypertoni och sekundär hypertoni. Primär hypertoni saknar en tydlig bakomliggande orsak och är den form som diagnostiseras hos de flesta. Sekundär hypertoni beror däremot på andra sjukdomar eller faktorer och går ofta att behandla framgångsrikt.
Mer sällsynta former inkluderar malign hypertoni samt isolerad systolisk hypertoni, "vitrockshypertoni" (höga värden enbart hos vården) och behandlingsresistent hypertoni.
Långvarig hypertoni är en av de vanligaste orsakerna till stroke. Högt blodtryck belastar blodkärlen, vilket kan få dem att brista och orsaka blödning i hjärnan. En stroke kan också uppstå om en blodpropp blockerar ett förträngt kärl, eller till följd av åderförkalkning (ateroskleros), som i sin tur främjas av högt blodtryck.
När hjärtat tvingas arbeta under högt tryck ökar risken för hjärtinfarkt och andra hjärtbesvär. Blodkärlen försörjer hjärtmuskeln med syre – blockeras flödet uppstår kärlkramp (angina), vilket kan leda till hjärtinfarkt och i värsta fall döden. Hjärtsvikt, där hjärtat inte förmår pumpa tillräckligt med blod till kroppen, är ett annat allvarligt följdtillstånd.
Njurarna renar kroppen från avfallsämnen. Hypertoni kan göra att njurarnas blodkärl förträngs eller förtjockas, vilket skadar njurarna eller i värsta fall leder till njursvikt. Då kan dialys eller njurtransplantation bli nödvändig. Sviker njurarna helt innan ett nytt organ finns tillgängligt kan det vara livshotande.
Högt blodtryck kopplas även till demens hos äldre. Små mikroskador i hjärnan, oftast orsakade av hypertension, kan med tiden leda till minnesförlust.
Om två eller flera blodtrycksmätningar, med minst sex timmars mellanrum, visar ett systoliskt värde på 140 eller högre bör du kontakta vårdpersonal. Har du ett diastoliskt värde på 90 eller högre bör du söka akut vård omedelbart.
Vid blodtrycksmätning spelar flera faktorer roll. Ålder påverkar värdet, liksom vikt, längd, allmän hälsa och graviditet. Även etnicitet bör beaktas – högt blodtryck är exempelvis vanligare bland afroamerikaner.
Även om hypertoni aldrig ska tas på lätta skorna går det att vända utvecklingen genom livsstilsförändringar:
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online