Vad klassas som högt eller lågt blodtryck? Här är gränsvärdena

Blodtrycket anges med två värden: systoliskt tryck (övertryck) och diastoliskt tryck (undertryck), mätta i millimeter kvicksilver (mm Hg). Övertrycket visar trycket i blodkärlen när hjärtat drar ihop sig, medan undertrycket visar trycket när hjärtat vilar mellan två slag. Nedan följer de vanligaste gränsvärdena för att klassificera olika blodtrycksnivåer.

Normalt blodtryck

Ett normalt blodtryck ligger på en hälsosam nivå:
– Systoliskt blodtryck (SBP): under 120 mm Hg
– Diastoliskt blodtryck (DBP): under 80 mm Hg

Förhöjt blodtryck

Vid förhöjt blodtryck ligger övertrycket något över det normala, men ännu inte på hypertensiv nivå:
– SBP: 120–129 mm Hg
– DBP: under 80 mm Hg

Högt blodtryck (hypertoni)

Högt blodtryck definieras som ett systoliskt tryck på 130 mm Hg eller högre, eller ett diastoliskt tryck på 80 mm Hg eller högre. Hypertoni delas vanligtvis in i två steg:

Steg 1

– SBP: 130–139 mm Hg
– DBP: 80–89 mm Hg

Steg 2

– SBP: 140 mm Hg eller högre
– DBP: 90 mm Hg eller högre

Lågt blodtryck (hypotoni)

Lågt blodtryck kan orsaka symtom som yrsel, trötthet och svimningskänsla, särskilt när man reser sig hastigt:
– SBP: under 90 mm Hg
– DBP: under 60 mm Hg

Tänk på att blodtrycket naturligt varierar under dagen och påverkas av stress, motion, kost och sömn. För en tillförlitlig bedömning bör blodtrycket därför mätas vid flera tillfällen under lugna förhållanden. Kontakta alltid vården om du upprepade gånger får avvikande värden, så att du får rätt utvärdering och eventuellt stöd till livsstilsförändringar eller behandling.