Direkt tryck är den primära, mest effektiva metoden för att kontrollera yttre blödning. Det verkar genom att mekaniskt komprimera det blödande kärret mot underliggande vävnad, vilket främjar koagelbildning.
Material (i prioritetsordning)
- Sterila gazkompresser / traumaförband
- Rent tyg (handduk, tröja, bandana)
- Hemostatisk gaz (QuikClot, Celox, ChitoGauze) — för allvarlig blödning; impregnerad med kaolin/chitosan
- Improviserat: bind, blöja, tampon (rena)
- Handskad hånd (sista utväg)
Steg-för-steg teknik
- Säkerställ platssäkerhet. Använd handskar om tillgängliga.
- Avslöja såret. Klipp av/ta bort kläder.
- Applicera fast, direkt tryck med förband. Använd handflata/hälen. Lyft inte för att kolla.
- Håll kontinuerligt i ≥5 minuter (10–15 min för arteriell/stor venös blödning).
- Om blod genomsyrar, lägg till fler förband ovanpå — ta inte bort originalet (stör koagel).
- Fäst med tryckförband (elastiskt svep, israelsk bandage, ace-svep) när blödning kontrollerad. Säkerställ distalt puls/kapillär återfyllnad/känsla intakt.
- Om blödning fortsätter: Applicera turniket proximal till sår (se turniket-guide). Ring 112.
Specifika situationer
- Näsblödning (Epistaxis): Knyp mjuk del av näsan (inte bensbenet) i 10–15 min, lut framåt.
- Tandextraktion: Bita på gaz 30–60 min. Inga kräk/sug.
- Huvudskada: Direkt tryck + tryckförband; hårbotten blöder rikligt men koagulerar väl.
- Vaginal/Rectal skada: Direkt tryck med packad gaz; akut kirurgisk konsultation.
Utbildning
Gå en Stop the Bleed eller Första hjälp/HLR kurs. Muskminne räddar liv.
