Hur du förebygger håravfall vid behandling med Lamictal

Förstå sambandet mellan Lamictal och håravfall

Lamictal är ett effektivt läkemedel som används mot epileptiska anfall. Hos vissa användare kan dock en ovanlig biverkning leda till håravfall. Det finns ingen bevisad metod för att helt förebygga detta håravfall – den enda lösningen är att minska dosen eller byta till ett annat läkemedel. Prata därför alltid med din läkare för att ta reda på om det är möjligt i just ditt fall.

Under tiden kan du använda beprövade och hälsosamma metoder mot håravfall för att hålla ditt hår så starkt och friskt som möjligt under behandlingen. Hår som förlorats på grund av läkemedel växer ofta ut igen när medicinen byts ut eller justeras. Du bör dock aldrig sluta ta Lamictal plötsligt på egen hand, eftersom det kan utlösa ett anfall.

Det här behöver du

• Schampo som förebygger håravfall
• Olivolja
• Plastpåse
• Äppelcidervinäger
• Vita sesamfrön
• Naturell yoghurt
• Lök
• Honung

Instruktioner steg för steg

1. Diskutera biverkningen med din läkare

   Besök din läkare och berätta om håravfallet. Fråga om läkemedlen finasterid eller minoxidil. Enligt experterna på WebMD kan dessa preparat mot håravfall vara effektiva för att förebygga håravfall som orsakas av medicinering.

2. Tvätta håret dagligen med rätt schampo

   Välj ett schampo som förebygger håravfall och som passar din hårtyp. Tvätta håret varsamt varje dag för att hålla hårbotten ren och frisk.

3. Använd en veckovis hårkur

   Droppa två till tre droppar olivolja i håret och massera hårbotten i några minuter. Lägg sedan en varm handduk runt huvudet och placera en plastpåse över handduken. Låt både påsen och handduken sitta i två till tre timmar. Tvätta därefter håret med ett milt schampo mot håravfall. Upprepa behandlingen en eller två gånger i veckan för att hjälpa hårets porer att återhämta sig.

4. Skölj håret med äppelcidervinäger

   Blanda en halv kopp äppelcidervinäger med varmt vatten. Låt blandningen svalna något och häll upp den i en sprayflaska. Spraya håret efter schampo, låt verka i tre till fyra minuter och skölj sedan med rent vatten.

5. Lägg till närande livsmedel i kosten

   Inkludera livsmedel som vita sesamfrön och yoghurt i din frukost. Att äta en näve sesamfrön och en kopp yoghurt per dag ger kroppen extra magnesium och kalcium – två viktiga näringsämnen för hårväxt.

6. Massera med lök och honung

   Skär en lök på halvan och gnugga den mot de områden där håret tunnats ut för att öppna hårfästets porer. Applicera därefter en tesked honung och massera hårbotten en gång om dagen. Detta stimulerar blodcirkulationen och tillför håret viktiga näringsämnen.

7. Använd stylingprodukter sparsamt

   Undvik produkter som mousse, hårgelé och hårspray, eftersom dessa ofta skadar och gör håret tunnare. Försök också att använda hårfönen så lite som möjligt för att inte utsätta håret för ytterligare stress.

8. Minska stressen med en powernap

   Ta gärna en kort middagslur för att sänka stressnivån. Enligt experterna bakom Hair Loss Prevention minskar sömn stressen och ger dig bättre emotionell kontroll, vilket i sin tur hjälper till att förebygga håravfall.