Vad är orsaken till halsbränna ?

Svår halsbränna symtom skrämmer ofta patienter eftersom de är ibland misstas för tecken på en hjärtinfarkt . Smärtan av halsbränna är belägen i bröstet och inte alltid känner för att " bränna " som namnet antyder . Generellt kan man se skillnad genom att notera om smärtan blir värre om man lägger eller sitta ner . Att kunna känna igen halsbränna symptom är lika viktigt som att förstå den bakomliggande orsaken till problemet . Frekvens

Vanligtvis är halsbränna inte ett allvarligt problem. Nästan en tredjedel av amerikanerna har halsbränna då och då , och frekvensen tenderar att öka med åldern . Om du är gravid , står du en 50-50 chans att drabbas av halsbränna ofta , men många faktorer kan öka denna risk . Cirka 10 procent av befolkningen har kronisk halsbränna , vilket innebär att de måste ta itu med halsbränna symptom dagligen .
Vad är halsbränna ?

Magen använder syra för att smälta maten , så det kan omvandlas till energi. Ibland kan en ventil som kallas LES vid den lägre änden av matstrupen inte stänga ordentligt . När detta händer , kan magsyra tränger upp i matstrupen . Syran kan orsaka en smärtsam känsla i matstrupen , och kan orsaka skada . När skadan ackumuleras , eller när ventilen inte konsekvent att stänga ordentligt , kan du ha löpande halsbränna .

Delar och vikt
p Om du lider av kronisk halsbränna , undvika aktiviteter eller förhållanden som kan orsaka din LES att fungera felaktigt . Undvik stora delar av livsmedel som kräver mer magsyra , denna extra syra kan lätt sippra in i matstrupen . Mage tryck som orsakas av övervikt , inklusive graviditet , gör det också svårare för LES att fungera korrekt.

Livsmedel som orsakar halsbränna

Vissa livsmedel är mer benägna att ge du halsbränna än andra , nämligen livsmedel som orsakar LES att slappna av och ge mer syra för att sippra ner i matstrupen . Vanliga syndarna inkluderar citrusfrukter , vitlök , lök , choklad och fettrik mat .
Beteendefaktorer

Vissa beteenden kan också bidra till LES problem . Rökning , alkoholkonsumtion , intag av höga halter av koffein , med vissa typer av mediciner och bli överväldigad av stress kan alla leda till halsbränna . Rökning och stress ökad magsyra produktion , samtidigt som alkohol , koffein och vissa läkemedel helt enkelt försvaga LES . Addera