Hiv smittar på fyra sätt – här är de viktigaste smittvägarna

Vilka är de fyra huvudsakliga sätten som hiv sprids på?

Hiv (humant immunbristvirus) överförs endast via vissa kroppsvätskor – blod, sädesvätska, slidsekret och bröstmjölk. Utanför dessa vägar är viruset faktiskt svårt att fånga. Här går vi igenom de fyra vanligaste smittvägarna och ger tips på hur du kan skydda dig själv och andra.

1. Sexuell kontakt

Oskyddat vaginalt, analt eller oralt sex med en person som bär på viruset är den vanligaste smittvägen världen över. Risken ökar om någon av parterna har en annan sexuellt överförbar infektion, eftersom det kan skada slemhinnorna. Kondom minskar risken avsevärt, och en person som får effektiv hivbehandling når ofta ett så lågt virusvärde att viruset inte längre överförs sexuellt.

2. Kontakt med infekterat blod

Blodtransfusioner och blodprodukter som inte har testats kan överföra hiv. I Sverige och de flesta västerländska länder testas samtligt donerat blod noga idag, vilket gör risken via vården extremt liten. Direktkontakt med smittat blod – exempelvis via öppna sår – kan dock fortfarande vara farligt.

3. Delning av sprutor och kanyler

Att dela sprutor, kanyler eller andra injektionsverktyg är en mycket effektiv smittväg, eftersom blod kommer i direktkontakt mellan användarna. Det gäller framför allt personer som injicerar droger, men även tatueringar och piercingar med icke-sterila verktyg innebär en risk.

4. Från mor till barn

En gravid kvinna med hiv kan överföra viruset till sitt barn under graviditeten, i samband med förlossningen eller genom amning. Med rätt medicinsk behandling under graviditeten och efter födseln kan risken för smitta minskas till under en procent, och många barn föds helt friska.

Så smittar hiv inte

Många missuppfattningar cirkulerar om hiv. Viruset sprids inte genom kramar, handslag, kyssar, att dela mat eller bestick, myggstick eller att använda samma toalett. Vanlig vardagskontakt med en person som lever med hiv är helt riskfri.

Så skyddar du dig

Använd alltid kondom vid sex, testa dig regelbundet om du är sexuellt aktiv med nya partner och undvik aldrig att dela injektionsverktyg. Om du tillhör en grupp med förhöjd risk kan så kallad PrEP (preexpositionsprofylax) – en förebyggande medicin – vara ett alternativ. Tala med vårdcentralen eller en sexualmottagning för rådgivning och testning.