Hjärtsjukdom är ett samlingsbegrepp som omfattar flera olika hjärttillstånd, bland annat kranskärlssjukdom, medfödda hjärtfel och rytmstörningar i hjärtat. Även om hjärtsjukdomar står för nästan 40 procent av alla dödsfall i USA överlever många människor sin sjukdom och behöver därefter omfattande vård och stöd i vardagen.
Som anhörig eller vårdgivare spelar du en avgörande roll för patientens återhämtning. Här följer fem viktiga råd som hjälper dig att ge bästa möjliga omsorg – samtidigt som du tar hand om dig själv.
Under de första dagarna efter sjukhusvistelsen behöver patienten vila för att hjärtat ska få möjlighet att läka. Vila innebär inte bara tillräcklig sömn, utan också att undvika hushållsarbete, barnpassning och andra fysiskt krävande aktiviteter. Som vårdgivare kan du uppmuntra god sömn och hjälpa till med dessa sysslor under återhämtningsperioden.
En patient med hjärtsjukdom tar ofta flera olika läkemedel samtidigt. Kontrollera att patienten tar den ordinerade medicinen varje dag, vid rätt tidpunkt och i rätt dos. Det är också viktigt att patienten kommer på regelbundna kontroller hos läkaren. Enligt Mayo Clinic kan regelbundna kontroller hjälpa läkaren att bedöma om behandlingen behöver justeras, samt upptäcka nya problem i tidigt skede innan de blir allvarliga.
Det finns flera riskfaktorer som ökar risken för framtida hjärtproblem. Som vårdgivare kan du aktivt hjälpa patienten att undvika dem. De viktigaste riskfaktorerna är:
Utöver detta kan en hälsosam kost rik på grönsaker, fullkorn och fet fisk, tillsammans med måttlig men regelbunden motion efter läkarens rekommendationer, göra stor skillnad för hjärtats hälsa på lång sikt.
Din roll som vårdgivare är att hjälpa patienten att bli självständig igen. Många patienter föredrar att inte tänka allt för mycket på sin hjärtsjukdom, utan vill istället försöka återgå till ett så normalt liv som möjligt. Ge stöd när det behövs, men låt patienten göra det hen klarar av själv – det stärker både självförtroendet och återhämtningen.
Att vara vårdgivare kan vara fysiskt och psykiskt utmattande. British Heart Foundation rekommenderar flera saker du kan göra för att hålla dig i optimal form så att du orkar vårda någon annan:
Genom att ta hand om din egen hälsa och ditt eget välbefinnande säkerställer du att du kan fortsätta ge patienten det stöd hen behöver under lång tid framöver.
Att vårda en person med hjärtsjukdom handlar om balans: uppmuntra vila och medicinering, förebygg riskfaktorer, främja patientens självständighet och glöm inte bort ditt eget välmående. Med rätt stöd och struktur kan både patienten och vårdgivaren leva ett gott liv trots sjukdomen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online