Kongestiv hjärtsvikt innebär att hjärtat inte förmår pumpa tillräckligt med blod ut i kroppen. Detta kan leda till att blod ansamlas i vissa kroppsdelar, vilket ger svullnad, andnöd och andra besvär. Organen kan dessutom inte fungera som de ska om de inte får tillräckligt med syrerikt blod.
Tillståndet utvecklas oftast gradvis över tid och går inte att helt vända, men med rätt behandling kan det hanteras väl och livskvaliteten förbättras betydligt. Utöver konventionell medicinsk behandling finns flera alternativa metoder som kan vara till hjälp – men de bör alltid användas som ett komplement till, inte som ersättning för, standardbehandling. Tala alltid med din läkare innan du börjar ta kosttillskott eller örtpreparat.
Magnesium är livsviktigt för att upprätthålla en normal hjärtrytm. Tillskott av detta mineral kan vara extra viktigt eftersom vanliga vätskedrivande läkemedel (diuretika) kan göra att kroppen förlorar för mycket magnesium. Rådfråga alltid din läkare innan du börjar med magnesiumtillskott och följ doseringsanvisningarna noggrant.
En studie som publicerades i tidskriften Progress in Cardiovascular Diseases år 1997 visade att karnitintillskott kan förbättra träningskapaciteten hos personer med kongestiv hjärtsvikt. Eftersom fysisk aktivitet är avgörande för hjärthälsan kan detta vara en värdefull effekt. Rekommenderad dos är 500 mg två gånger dagligen.
Forskningen kring koenzym Q10 har gett blandade resultat, men positiva studier – exempelvis en som publicerades i Annals of Internal Medicine år 2000 – visar att tillskottet kan minska ödem (svullnad) i benen, förbättra andningen genom att minska vätskeansamlingen i lungorna samt öka träningskapaciteten. Vanlig dos är 100–200 mg dagligen. Diskutera med din läkare innan du påbörjar behandling.
Om du klarar av att motionera kan 5 gram kreatinfosfat på fastande mage varje dag bidra till att öka hjärtats och skelettmusklernas uthållighet. Kreatin kan också lindra den brännande känsla som många upplever efter fysisk ansträngning.
Vitamin B1 är avgörande för hjärthälsan, och många personer med hjärtsvikt kan ha brist på detta vitamin på grund av nedsatt näringsupptag eller användning av diuretika. Låt din läkare mäta dina nivåer för att avgöra om tillskott behövs.
Om svullnad är ett återkommande problem kan aminosyran arginin hjälpa, eftersom den innehåller ämnen som motverkar vätskeansamling. Följ den dosering som anges på produktens etikett.
Hagtorn är en av de mest grundligt studerade medicinalörterna vid kongestiv hjärtsvikt. Flera studier visar på gynnsamma effekter, bland annat en som publicerades i American Journal of Medicine år 2003 och en annan i Phytomedicine år 1994. Studierna drog slutsatsen att hagtorn förbättrar blodflödet till hjärtat, lindrar symtom och ökar motionsförmågan. Rekommenderad dos är 250 mg tre gånger dagligen.
En studie publicerad i Cardiovascular Drug Reviews år 2001 fann att berberin effektivt vidgar blodkärlen. Personer som använde tillskottet i åtta veckor fick förbättrad hjärtfunktion och ökade sin träningstid. Doseringen ligger på 300–500 mg tre gånger dagligen.
Stormhatt kan hjälpa hjärtat att öka sitt blodutflöde samt lindra svullnad och andnöd. Denna ört är potent och bör endast användas under ledning av en kunnig och erfaren vårdgivare.
Arjuna verkar smärtlindrande och hjälper hjärtat att bygga upp sina energireserver. Ta 500 mg var åttonde timme.
Kudzu förbättrar cirkulationen i området kring hjärtmuskeln. Ta 10 mg tre gånger dagligen.
Alternativa behandlingsmetoder kan spela en stödjande roll vid hjärtsvikt, men de ska aldrig ersätta den medicinska vård du har fått ordinera. Boka alltid ett samtal med din läkare eller apotekare innan du provar nya kosttillskott eller örter, eftersom vissa preparat kan interagera med dina befintliga läkemedel eller påverka ditt tillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online