Variantangina är en av flera former av kärlkramp som ofta ger upphov till den klassiska smärtan eller trycket över bröstet. Vid detta tillstånd drabbas en kransartär av en plötslig spasme som tillfälligt drar ihop eller förträngar blodets väg genom kärllet. Detta kan beröva hjärtat det syre och de näringsämnen som behövs för att det ska fungera normalt.
Även om själva episoden oftast är kortvarig kan den vara ett varningstecken på underliggande problem, och i värsta fall kan den utlösa en hjärtinfarkt. Det gör det extra viktigt att söka rätt behandling för tillståndet. Behandlingen brukar kombinera livsstilsförändringar med läkemedelsbehandling.
Vid variantangina är första steget ofta att göra grundläggande förändringar i din livsstil. Kost, motion och viktnedgång är alla viktiga och effektiva verktyg – inte bara för att lindra besvären, utan också för att påverka de bakomliggande orsakerna.
Sikta på en kost med lågt fett- och saltinnehåll, rik på frukt, grönsaker och fullkorn, samtidigt som du begränsar rött kött, bearbetade livsmedel (en stor källa till dolt salt) och fet mejeriprodukter. Genom att ändra dina matvanor på det här sättet blir det ofta lättare att gå ner i vikt, vilket i sin tur minskar belastningen på hjärtat.
För att ytterligare förbättra både hälsan och vikten kan du komplettera kostomläggningen med daglig fysisk aktivitet. Börja försiktigt med mindre ansträngande aktiviteter som promenader, simning eller cykling. Kom dock ihåg att alltid prata med din läkare om vilka träningsformer som passar just dig bäst – du kan behöva hålla dig till specifika övningar som inte belastar hjärtat i onödan.
Även om kost, motion och viktnedgång är mycket gynnsamma bör du även titta på andra faktorer som kan bidra till variantangina. Rökning och alkoholkonsumtion orsakar ofta problem för hjärtat, så överväg ett rökavvänjningsprogram och begränsa hur mycket du dricker varje dag. Även stress kan utlösa spasmer i kransartären, vilket gör stresshantering till en viktig del av behandlingen – exempelvis genom avslappningsövningar, regelbundna pauser och god sömn.
Utöver nödvändiga livsstilsförändringar behandlas variantangina vanligtvis med receptbelagda läkemedel. Kalciumantagonister (kalciumkanalblockerare) är klart vanligast, men läkaren kan också rekommendera nitrater i kombination med detta läkemedel. När kalciumantagonister tas tillsammans med nitrater ökar blodflödet till hjärtat genom att blodkärlen vidgas.
För vissa patienter kan det dessutom bli aktuellt med andra läkemedel, som ACE-hämmare, betablockerare eller statiner. Även dessa läkemedel vidgar blodkärlen, men antingen genom att minska kärlsammandragningarna eller genom att förebygga plackbildning längs artärväggarna.
Variantangina ska aldrig ignoreras, eftersom det kan vara ett tecken på allvarlig hjärtsjukdom. En kombination av hälsosam livsstil – bra kost, regelbunden motion, rökstopp, måttlig alkoholkonsumtion och effektiv stresshantering – tillsammans med rätt läkemedelsbehandling ger bästa möjliga skydd mot nya episoder och komplikationer. Kontakta alltid din läkare för en individuell behandlingsplan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online