Viktminskning med MVP

Mitralisklaffstenos framfall ( MVP ) är en hjärtsjukdom där mitralisklaffen inte fungerar . Symptomen på MVP varierar i svårighetsgrad från patient till patient. Många med sjukdomen upplever inte några symptom och kräver inte någon behandling . Den andra änden av spektrumet är de sällsynta fall som behöver kirurgi för att reparera ventilen. Möjligheten för patienter med MVP för att gå ner i vikt varierar också baseras på svårighetsgraden av symtomen .
Personer med MVP kan gå ner i vikt , men måste vara medvetna om sina unqiue utmaningar .
Symtom

MVP symptom utgör en unik uppsättning utmaningar för dem som vill gå ner i vikt . Symtom kan vara hjärtklappning , kraftiga bröstsmärtor , andnöd , yrsel , trötthet , lägre kardiovaskulär uthållighet , ångest , huvudvärk, humörsvängningar och yrsel när man reser sig snabbt . Beroende på patienten och hans allmänna hälsa , kan utöva öka eller minska svårighetsgraden och intensiteten av dessa symtom . Addera Motion och trötthet

Eftersom överdriven trötthet är ett symptom på MVP --- och en faktor som gör symptomen värre --- upprätthålla ett träningsprogram kan vara svårt för vissa . För de med mer allvarliga fall , kan lågintensiv träning som promenader rekommenderas , åtminstonesom ett träningsprogram inleds . Om du tillhör denna kategori , bör du kunna för att gradvis öka din aktivitetsnivå , men kan ha att lätta intensiteten om symtom som bröstsmärta eller yrsel upplevs .

Vissa MVP patienter har svårt att få och stanna motiverad att träna . De rapporterar känsla av svaghet och tröttande lätt . Detta kan bero på att MVP påverkar autonoma nervsystemet som reglerar puls och andning . För dessa individer är blod levereras mindre effektivt syre under träning , speciellt hög intensiv träning , som bidrar till känslan av trötthet .

För de flesta människor med MVP , är aerob träning rekommenderas för att lindra symptomen . För patienter som har svårt att köra eftersom deras tillstånd orsakar deras hjärta för att fungera mindre effektivt , är alternativ som cykling och simning föreslås . Den goda nyheten är att studier har visat att MVP patienter som gör aerob träning regelbundet rapportera en minskning av symptomen på deras tillstånd . Just din träningsintensitetbör diskuteras med din läkare .
Drick mycket vatten

Uttorkning gör symptomen av MVP värre . Att få mycket vatten är det mycket viktigare att MPV sufferers , speciellt om vätska går förlorad under träning. De flesta MVP patienter bör dricka minst 64 oz av icke - koffeinhaltiga drycker per dag . Mer bör konsumeras om du svettas mycket .
Dieter

Ett ord hatad av många tränare och dietister , bör krasch kostvanor särskilt undvikas av de med MVP . Eftersom symtom är ångest , trötthet , agitation och yrsel , bland andra , de med MVP bör se till att få en bra balans av essentiella näringsämnen --- och tillräckligt med kalorier för att stödja deras allmänna hälsa .
Diet piller och andra mediciner

Vissa MVP patienter kommer att läggas på betablockerare eller andra läkemedel av sina läkare . Rådgör med din läkare innan du kombinera detta med andra mediciner , inklusive över - the-counter bantningspiller för att gå ner i vikt . Några av dessa läkemedel kan öka hjärtklappning . Undvik också adrenalin , efedrin och ephedra , som finns i vissa läkemedel för behandling , förkylningar och astma . Läkemedel , naturläkemedel kosttillskott och livsmedel som hävdar att stödja viktminskning kan också innehålla dessa ingredienser . Addera