
För en 40-årig man är en normal vilopuls typiskt 60–100 slag per minut (bpm). Individuell variation finns på grund av träningsnivå, stress, koffein, läkemedel och medicinska tillstånd.
Om din vilopuls konsekvent ligger utanför detta intervall, eller om du upplever symptom som yrsel, andfåddhet, hjärtpalpitationer eller bröstbesvär, konsultera en vårdgivare för personlig utvärdering.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online