Binjurarna sitter ovanför njurarna och utsöndrar hormoner som hjälper kroppen att anpassa sig till livets olika påfrestningar. Vid så kallad binjureutmattning anses körtlarna ha blivit överbelastade och inte längre kunna producera hormoner – framför allt kortisol – på rätt sätt.
Det råder delade meningar om binjureutmattning verkligen existerar som ett medicinskt tillstånd. Den etablerade vården är mindre benägen att erkänna tillståndet än vad utövare av alternativ medicin är, vilket gör diagnosen kontroversiell.
Binjureutmattning kallas ibland även för adrenalt trötthetssyndrom, subklinisk hypoadreni, hypoadreni (icke Addisons sjukdom) eller adrenal apati, bland andra namn.
Binjureutmattning sägs orsakas av en period av intensiv eller långvarig stress, efter vilken binjurarnas funktion inte återhämtar sig. Stressen kan vara fysisk, till exempel orsakad av rökning eller annan långvarig belastning på kroppen.
Bland de vanligaste symtomen finns trötthet, slöhet, mental dimma, saltbegär samt energisvängningar under dagen som ofta gör att patienten presterar som bäst på kvällen eller tidigt på morgonen.
Det finns inget enskilt test som kan avgöra om en person lider av binjureutmattning. I stället används flera olika undersökningar, bland annat sköldkörtelprov och mätning av kortisolnivåer, för att ge läkaren en helhetsbild som kan ligga till grund för en diagnos.
Måttlig motion, regelbundna vilopauser, en kost med färre kolhydrater och mer protein, undvikande av socker och snabbmat, fullkornsprodukter samt skratt kan alla bidra till att lindra besvären. Hormonbehandling och kosttillskott kan också rekommenderas, men bör alltid ske under läkares övervakning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online