Det är mycket vanligt att mensen uteblir när en kvinna slutar ta p-piller. När mensen inte kommer på flera månader efter avslutad p-pilleranvändning kallas detta för amenorré efter piller ("post-pill amenorrhea"). Det finns många faktorer som påverkar menstruationscykeln, vilket innebär att en utebliven mens kan ha flera olika orsaker.
Du bör alltid göra ett graviditetstest för att utesluta graviditet som möjlig förklaring till din uteblivna menstruation.
Det finns flera naturliga förklaringar till att mensen uteblir efter att man slutat med p-piller. Om mensen är borta under en längre period kan kroppen faktiskt ha en oregelbundenhet i cykeln som p-pillret helt enkelt har dolt. Kroppsvikten spelar också roll – både övervikt och undervikt är vanliga orsaker till försenad mens efter avbruten p-pilleranvändning. Överdriven fysisk träning, känslomässig stress samt vissa läkemedel kan dessutom bidra till att mensen försenas.
För att upprätthålla en regelbunden mens behöver kroppen i genomsnitt en kroppsfetthalt på cirka 22 procent. Östrogen frisätts från fettcellerna och hjälper till att reglera kvinnans menstruationscykel.
Menstruationsprocessen styrs av hormoner som frisätts från hjärnan. När en kvinna är stressad kan mängden av dessa viktiga hormoner minska, eller så kan deras utsöndring försenas. Även intensiv träning kan ge en för låg kroppsfettprocent, vilket i sin tur påverkar menstruationen negativt.
Syftet med p-piller är att hindra kroppen från att producera de hormoner som krävs för ägglossning och menstruation. Normalt kommer mensen som ett resultat av ägglossningen. Medan du använder p-piller uppstår blödningen i stället under placebodagarna, beroende på att hormonhalterna sjunker kraftigt vid det tillfället.
När en kvinna slutar ta p-piller kan det därför dröja flera månader innan kroppen återställt sin normala hormonproduktion – de hormoner som behövs för både ägglossning och menstruation.
Efter avslutad p-pilleranvändning bör mensen normalt komma inom tre månader. De flesta kvinnor med genomsnittlig kroppsfettandel får mens inom fyra till sex veckor efter att de slutat med pillren.
Vissa kvinnor kan dock gå flera månader utan mens, särskilt om de hade oregelbunden mens redan innan de började med p-piller och använde pillret just för att reglera cykeln. Har du någon möjlighet att vara gravid och har inte fått mens inom tre månader efter avslutad behandling bör du alltid göra ett graviditetstest.
Vissa läkemedel kan störa menstruationscykeln, exempelvis kortikosteroider i tablettform, sköldkörtelmediciner, antidepressiva läkemedel och cellgiftsbehandlingar. God sömn, lagom motion och en så låg stressnivå som möjligt är avgörande för att hålla cykeln i balans.
Tänk på att det utan en regelbunden mens är mycket svårt att avgöra exakt vilka dagar du har ägglossning – något som är bra att veta om du planerar en graviditet.
Kontakta din gynekolog eller vårdcentral om du inte har fått mens på sex månader, eller om din mens förblir oregelbunden under flera månader. En läkare kan undersöka om det finns en bakomliggande orsak som behöver behandlas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online