Det endokrina systemet ansvarar för produktion, lagring och funktion av hormoner. Hormoner är kemiska ämnen som bildas i de endokrina körtlarna och sedan cirkulerar genom kroppen för att binda till receptorer, där de reglerar aktiviteter som energi, tillväxt och stressrespons. Det finns över 60 hormoner som påverkar olika delar av kroppen. Ett botemedel mot hormonell obalans måste därför alltid riktas mot just det hormon som är i obalans.
De viktigaste endokrina körtlarna är hypofysen, tallkottkörteln, sköldkörteln, binjurarna, bukspottkörteln och könskörtlarna. Hypofysen reglerar många olika kroppsfunktioner, från tillväxt och reproduktion till urinmängd och blodtryck. Tallkottkörteln producerar melatonin, som styr dygnsrytmen och sömn–vaken-cykeln. Sköldkörteln kontrollerar ämnesomsättningen och håller en jämn kalciumnivå i blodet. Binjurarna utsöndrar adrenalin och noradrenalin, vilka styr de fysiska reaktioner som hör till kamp-eller-flykt-responsen. Bukspottkörteln producerar hormonerna som reglerar blodsockret, medan könskörtlarna hanterar alla hormoner kopplade till reproduktion och sexualitet.
Hormoner upprätthåller den balans som krävs för kroppens hälsa. De kan till exempel utlösa en ökning av glukos när kroppen behöver mer energi, eller frisätta ett annat hormon för att sänka nivåerna när de blir för höga. Hormonerna utför sitt arbete genom att påverka fysiologiska processer på cellnivå. En obalans innebär att antingen för mycket eller för lite hormon finns tillgängligt.
Orsakerna kan vara många. Själva körteln kan vara skadad, eller så fungerar inte den överordnade signalvägen som styr hormonproduktionen ordentligt. Hormonell obalans kan orsaka sjukdom, men vissa sjukdomar kan också i sin tur störa den hormonella balansen. Även endokrina störande ämnen – kemikalier som finns i vanliga vardagsprodukter – kan störa hormonernas produktion eller verkan. Behandling måste därför alltid riktas mot orsaken, oavsett om det handlar om en underliggande sjukdom eller andra faktorer.
Levercirros, hjärnskador och cancer är exempel på fysiska åkommor som kan orsaka hormonell obalans. Om ett fysiskt problem ligger bakom besvären måste det åtgärdas som ett första steg mot att återställa balansen. När kroppen producerar eller utsöndrar otillräckliga mängder av ett hormon kan receptbelagda läkemedel användas för att ersätta det som saknas. En annan möjlig behandling är kosttillskott med näringsämnen som deltar i hormonets syntes.
Beroende på orsaken och vilket hormon som är i obalans kan alternativa terapier, som växtbaserade preparat och kosttillskott, vara ett komplement. University of Maryland Medical Center har exempelvis en sektion för komplementär medicin på sin webbplats, där man kan söka på en specifik diagnos och få detaljerad information om rekommenderade alternativa behandlingar. Rådfråga alltid läkare innan du provar nya preparat, särskilt om du redan tar mediciner.
I vissa fall kan livsstilsförändringar vara allt som behövs, medan de i andra fall används tillsammans med annan behandling. Stressreducerande tekniker, en näringsrik kost, regelbunden motion och tillräcklig sömn hjälper alla till att upprätthålla hormonbalansen. Utöver en hälsosam kost kan kosttillskott bidra till att ge det endokrina systemet det stöd det behöver för att fungera optimalt.
Det är viktigt att komma ihåg att vissa hormontillstånd kan behandlas men inte botas helt. Det endokrina systemet är mycket komplext, och därför bör du alltid konsultera en läkare eller specialist för att identifiera vilket hormon som är i obalans och ta fram den bästa behandlingsplanen för din situation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online