Menstruella cykelorligheter: När man ska söka läkare

Du kan inte frivilligt styra din menstruella cykellängd, men betydande oregelbundenheter motiverar medicinsk utredning. Din cykel är en vital parameter för allmän hälsa.

Konsultera vårdgivare om:

• Mensar är konsekvent kortare än 21 dagar eller längre än 35 dagar ifrån.
• Blödning varar mer än 7 dagar eller är excessivt tung (genomträcker binda/tampong timvis).
• Mensar stannar mer än 3 månader (och du är inte gravid).
• Svår smärta (dysmenorre) stör dagligt liv.
• Blödning inträffar mellan mensar eller efter sex.
• Plötslig förändring i ditt vanliga cykelmönster.

Vanliga orsaker

Hormonella obalanser (såsom PCOS eller sköldkörtelrubbningar), stress, betydande viktförändringar, läkemedel, och perimenopaus är frekventa skyldiga. Att spåra din cykel hjälper din vårdgivare att identifiera mönster och rekommendera lämpliga tester eller behandling.