Fallande eller stigande lufttryck kan utlösa huvudvärk hos personer som redan är benägna att drabbas av andra former av huvudvärk. Enligt boken Migraines For Dummies kan förändringar i barometertrycket även utlösa migränanfall.
Enligt USA Today går det enkelt att följa förändringar i lufttrycket med hjälp av en barometer eller via olika väderwebbplatser. Personer som vet att de är känsliga för tryckförändringar kan då ta förebyggande medicin innan vädret vänder, vilket kan minska risken för ett anfall.
Det är inte helt klarlagt exakt hur förändringar i lufttrycket utlöser huvudvärk. Mayo Clinic pekar på två möjliga förklaringar: antingen beror det på temperaturförändringar som följer med väderomslag, eller på förändringar i syrehalten i luften. Forskning på området pågår fortfarande för att fastställa den exakta mekanismen.
Sällan räcker det med förändringar i barometertrycket ensamt för att utlösa huvudvärk. Enligt Migraines For Dummies ökar risken dock betydligt om personen samtidigt utsätts för andra utlösande faktorer, exempelvis sömnbrist, viss kost eller fluctuerande östrogennivåer hos kvinnor. Flera triggers i kombination gör alltså att kroppen blir mer mottaglig för anfall.
National Headache Foundation rekommenderar att personer med kronisk huvudvärk eller migrän för dagbok över sina anfall. Genom att anteckna när huvudvärken uppstår, hur stark den är och vilka yttre faktorer som rådde – som väderförändringar – blir det lättare att identifiera personliga utlösare. Tålamod krävs dock: det kan ta veckor eller till och med månader innan ett tydligt mönster framträder.
Huvudvärk orsakad av barometertrycksförändringar behandlas på samma sätt som andra typer av huvudvärk. Lindring kan uppnås med receptfria eller receptbelagda smärtstillande läkemedel, djupandningsövningar, aromaterapi eller vilka metoder som helst som visat sig fungera bäst för den enskilda personen. Att kombinera medicinsk behandling med goda levnadsvanor – regelbunden sömn, stresshantering och regelbundna måltider – kan dessutom minska känsligheten för alla typer av triggers.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online