Varför vill kalla kompresser lindra huvudvärk smärta

? Huvudvärk typer och orsaker varierar från person till person . Från spänning och migrän sorter att klustra -typ och blandade ( en kombination av enkel typ ) , kan huvudvärk påverkar livet för dem som lider dem på ett bra sätt . Minska stress och vara medveten om huvudvärk triggers är en bra början för att hålla huvudet smärta i schack . Kryoterapi

Kall behandling eller kryoterapi , kan vara effektiv i att ge huvudvärk lättnad. Det är ofta tillämpas på pannan , tinningarna och nacken .

Funktion

kall kompress applikations fungerar genom bromsande blodkärl i huvudet , vilket i sin tur , lindrar trycket på omgivande nerver och lindrar huvudet smärta .

Typer

Även en kall kompress gjord med en hopvikt våt handduk är kanske enklast att använda , det kräver också täta kylning , eftersom tyget värms från kroppstemperatur . Andra alternativ för huvudvärk smärtlindring inkluderar topikal kylande gel självhäftande kuddar , gel förpackningar eller is förpackningar förvaras i frysen .

Överväganden

Kryoterapi är bäst för migrän eller blandad typ huvudvärk , medan varm värme ansökan är mer effektiv för huvudvärk som orsakas av muskelspänningar .
Varning

huvudvärk som är betydligt mer smärtsamt eller det sista längre tid än vanligt bör utvärderas av en läkare vård . Addera