Så känner du igen migrän – symtom och skillnader mot andra huvudvärkstyper

Migrän är en av flera olika typer av huvudvärk. För att kunna ställa en korrekt diagnos behöver du förstå skillnaderna mellan dem.

Skillnaden mellan olika typer av huvudvärk

Spänningshuvudvärk kan uppstå när som helst och känns på båda sidor om huvudet eller vid skallbasen, högst upp på nacken.

Klusterhuvudvärk, som är vanligare hos män, sitter alltid på ena sidan av huvudet och känns oftast i eller bakom ögat.

Migrän går ofta i arv och är vanligare hos kvinnor än hos män. Smärtan känns vanligtvis i tinningarna, men kan upplevas var som helst i huvudet och ansiktet. Migrän börjar oftast i tonåren eller i tidig vuxenålder.

En läkare kommer att ställa en rad frågor för att kunna avgöra vilken typ av huvudvärk du lider av. Här är några tecken du själv kan leta efter:

Instruktioner: Symtom på migrän

1. Fråga din familj

   Fråga andra familjemedlemmar om de också har problem med huvudvärk. Migrän är ärftligt, medan kluster- och spänningshuvudvärk inte är det. Om flera i din familj drabbas av återkommande huvudvärk är chansen stor att det handlar om migrän.

2. Massera dina tinningar

   Massera tinningarna när huvudvärken kommer. Om detta lindrar smärtan kan du ha migrän – migrän börjar ofta på ena sidan av huvudet och kan ibland växla till motsatt sida under anfallet. Vanligtvis känns smärtan i tinningarna.
   
   Spänningshuvudvärk kan däremot kännas var som helst i huvudet, men är som värst i nacke, axlar och bakhuvudet. Klusterhuvudvärk sitter alltid på ena sidan och åtföljs oftast av intensiv smärta i eller bakom ögat – en smärta som ofta beskrivs som att en glödande pigg drivs in i ögat.

3. Dämpa ljus och ljud

   Släck ljuset och stäng av musik och andra ljudkällor. Ökad känslighet för ljus och ljud är ett mycket vanligt tecken vid migrän.

4. Leta efter en aura

   Titta på en tom vägg och känn efter med fingertopparna och i ansiktet. Cirka 15 procent av alla migrändrabbade får en varning som kallas aura. Auran påverkar oftast synen med sicksacklinjer, blinkande ljus eller blinda fläckar. Den kan också visa sig som domningar i händerna eller ansiktet.
   
   Auran brukar vara i mindre än en timme och avtar nästan alltid i samma stund som huvudvärken bryter ut.