Så behandlar du bihålehuvudvärk när du tar Wellbutrin

Wellbutrin är ett antidepressivt läkemedel som används för att lindra depression, självmordstankar och stämningsstörningar. Det används även som hjälpmedel vid rökavvänjning. Precis som med många andra läkemedel rekommenderas det att inte kombinera Wellbutrin med alkohol eller vissa andra mediciner. Vissa ämnen, exempelvis koffein, kan reagera dåligt med Wellbutrin och i värsta fall utlösa epileptiska anfall.

När en patient som tar Wellbutrin dessutom drabbas av ett annat besvär, som bihålehuvudvärk, måste behandlingen därför ske med viss försiktighet. Den goda nyheten är att det finns flera effektiva metoder för att lindra huvudvärk som varken kräver koffein eller vanliga smärtstillande läkemedel.

Det här behöver du

• Massager eller vibrator
• Vattenkokare
• Varm tvättlapp

Så gör du steg för steg

1. Slappna av och stretcha

När du känner att en huvudvärk är på väg, försök att slappna av och stretcha försiktigt med ansikte och nacke. Huvudvärk gör ofta att musklerna i ansiktet och nacken spänns och låser sig, vilket förvärrar smärtan. Genom att hålla musklerna så avslappnade som möjligt blir det lättare att behandla både huvudvärken och de spända bihålorna.

2. Massera spända områden

Använd en massager eller vibrator och för den försiktigt över tinningarna, pannan, nacken, axlarna och alla andra ställen där du känner spänningar. Undvik att föra apparaten direkt över ansiktet, såvida den inte är särskilt utformad för det ändamålet.

3. Andas in ånga

Använd en vattenkokare och låt ångan stiga upp mot ansiktet. Andas försiktigt in genom näsan. Har du ingen vattenkokare kan du istället värma vatten i en kastrull på spisen. Värmen hjälper till att ytterligare slappna av ansiktsmusklerna, medan fukten lugnar bihålegångarna som ofta är onödigt torra vid bihålebesvär.

4. Vila i mörkt rum

Lägg dig ner i ett mörklagt rum med en varm, fuktig tvättlapp över ögonen och pannan. Ta gärna en tupplur om du har möjlighet – vila är ofta det mest effektiva botemedlet vid huvudvärk.

Kom ihåg att kontakta din läkare eller apotekspersonal om huvudvärken är kvar, förvärras eller återkommer ofta. De kan ge råd om vilka behandlingar som är säkra att kombinera med Wellbutrin just för dig.