Huvudvärk kan bero på många olika faktorer, allt från kost till stress. När huvudvärken åtföljs av smärta i käken är det oftast tandproblem eller besvär i käkleden (temporomandibulära leden) som ligger bakom. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna och vad du kan göra åt besvären.
Enligt National Institute of Dental and Craniofacial Research drabbas cirka 19 miljoner människor i USA av käkledsbesvär. Käkleden använder vi kontinuerligt när vi äter och talar, vilket gör den särskilt utsatt för överbelastning och slitage.
Bruxism, alltså att man pressar ihop eller gnisslar tänderna, ofta omedvetet under natten, kan bidra till spänningshuvudvärk med käksmärta. Tillståndet är också en känd riskfaktor för att utveckla käkledsbesvär över tid.
Enligt Academy of General Dentistry kan dålig hållning, exempelvis att sitta framåtböjd över ett skrivbord, tillfälligt förändra ansiktsmusklernas position och belastning. Detta kan i sin tur bidra till både huvudvärk och smärta i käkområdet.
Receptfria läkemedel som naproxen och ibuprofen kan ge tillfällig lindring av smärtan. I vissa fall kan en läkare även förskriva antidepressiva medel, muskelavslappnande preparat eller injektioner med kortikosteroider vid mer svårbesvärande problem.
Du kan lindra käksmärtan på egen hand genom att lägga en ispåse eller värmekudde mot det drabbade området i tio minuter, minst tre gånger per dag. Växla gärna mellan kyla och värme beroende på vad som känns bäst.
Sök omedelbart vård hos läkare eller tandläkare om smärtan är bestående, om du får problem med att äta eller om du inte kan öppna munnen helt. Dessa symtom kan tyda på ett allvarligare underliggande problem som kräver professionell utredning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online