Varför Ginger Hjälp Eliminera spänningshuvudvärk ?

Spänningshuvudvärk är den vanligaste typen av huvudvärk som människor upplever . Enligt Mayo Clinic , ingen riktigt vet de exakta orsakerna till dessa typer av huvudvärk . Många uppger att de känner sig bromsande , som om det finns ett gummiband runt huvudet . Andra rapporterar en känsla av muskelspasmer . Det är tänkt att ingefära kan hjälpa till att eliminera spänningshuvudvärk. Avkopplande blodkärlen

Enligt mothernature.com , ingefära kan hjälpa till att eliminera spänningshuvudvärk genom att vidga blodkärlen i huvudet och minskar svullnad i hjärnan och det aktiverar också naturliga opiater i hjärnan som lindrar smärta . Addera som en anti - inflammatorisk

Enligt hurthead.com , har ingefära anti - inflammatoriska egenskaper som är effektiva för att lindra huvudvärk smärta .


Detox

ingefära hjälper naturligtvis att ta bort gifter från blodet . Du kan antingen ta det internt eller rita ett bad och tillsätt några tepåsar av ingefära te eller riven ingefära . Den rensning av ditt system kan hjälpa dig att eliminera din spänningshuvudvärk .
Gut - Brain Connection
p Det är tänkt att vara en förbindelse mellan mag-tarmkanalen och hjärnan . Matsmältningsbesvär kan leda till huvudvärk . Ingefära har använts i århundraden för att lindra flera former av matsmältningsbesvär , så det kan hjälpa magen och huvudet samtidigt .
Hur man tar det

ingefära kan tas som ett komplement , te , eterisk olja eller kristalliserad . Följ alla förpackningens anvisningar om du väljer att använda den . Addera